Szoptatási problémák - hogyan szűrjük le a tej stagnálását otthon. Hogyan szűrjük le saját kezűleg a tejpangást? A laktosztázis okai és kezelési módszerei Hogyan fejtsük le a tejet a laktosztázisra

Sziasztok kedves szoptatós anyák. A kérdés hogyan szűrjük le otthon a tejpangást volt, van és valószínűleg mindig is aktuális lesz. Ez a pont a várandósság elején járó anyákra, a szoptató anyákra vonatkozik, akiknek a babája nem tudja teljesen kiszívni a távoli tejet, beteg és nem szívesen eszik, valamint olyan anyák számára, akik maguk is betegek, és kihagyták a pumpálás idejét.

Információink minden édesanyának hasznosak a szoptatási időszakban, de értékesek azoknak a kismamáknak is, akik előre eldöntik, hogy megismerkedjenek a szoptatás buktatóival és azok kikerülésével.

Számos módja van a tejcsatornákban felgyülemlett tejfelesleg eltávolításának a mellből:

szakorvos (szülészorvos) segítsége;
mellszívó használata;
férj segítsége;
Csináld magad kézi feszítés.

Mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai. A legjobb módszer a kézi szűrés. Ha van egy szakembere, akiről tudja, hogy szívesen segít otthon, nagyszerű, tegye a terhet az ő vállára, és kövessen. Ha nem, akkor megpróbálhatja használni mellszívó.

Kifejezés mellszívóval

Hatékonysága nagy vagy mélyen elhelyezkedő torlódásos csatornák esetén megkérdőjelezhető. Sok nő, aki megpróbálta megoldani a problémát ennek az eszköznek a segítségével, arra a következtetésre jutott, hogy jobb, ha segítséget kér a férjétől. Vagy próbálj meg boldogulni mellszívó nélkül és házastársa segítségével, saját kezűleg fizetve.

Ennek ellenére a módszer létezik, és orvosa jóváhagyásával használhatja. Bár ez általában kiegészítő vagy megelőző intézkedés. A mellszívót mellgyakorlattal, előmasszázzsal és a mirigyek bemelegítésével együtt használják. Íme néhány szabály, amelyeket szintén be kell tartani:

Sterilizálja a mellszívót.
Igyon meleg folyadékot: egy pohár húslevest, egy csésze teát tejjel.
Készítsen elő egy tartályt a tej számára.
Szappannal mosson kezet erőltetés előtt.
A mellszobor előkészítése: Mossa le a mirigyeket meleg vízzel, de ne használjon szappant.

Az eljárás sikeressége érdekében ügyeljen a tölcsér méretére. Ne legyen túl nagy, de egy kis tölcsér is rossz, megfeszítése nagyon fájdalmas lesz. A tölcsérnek szorosan illeszkednie kell a vasra, de egy kis rés még mindig szükséges.

A férjemet hívom segítségül

A férj segíthet a mellmasszázsban vagy a szoptatásban. Ez utóbbi módszer ellentmondásos. Akiket a házastárs segített gyors megszabadulni a tejpangástól a sűrű, csomós folyadék kiszívásával és elégedettek. De élettani szempontból ez a módszer nem teljesen helyes:

Ez a módszer nem higiénikus. Hiszen egy felnőtt szájában sokféle baktérium található. A szájüreget testünk legpiszkosabb részének tekintik.
Ráadásul a felnőttek szájürege nem alkalmazkodik a megfelelő mellszopáshoz, és a férfi hanyagságból egyszerűen megsérülhet a mellbimbójában.

A baba úgy készíti elő mirigyeit, hogy ínyével masszírozza a SAC területet (bimbóbimbó és bimbóudvar). A receptorok stimulálásával serkenti a laktációt. Egy felnőtt csak szívni tud. Ez egy teljesen más folyamat.

Az interneten találkozhat azzal a kritikával, hogy ez a módszer haszontalan vagy káros, de működik. A sürgősségi orvosok pedig azt javasolják, hogy ne várakozzunk, hanem forduljunk házastársunk segítségéhez, ha ő beleegyezik, amikor a helyzet kritikus.

Például a testhőmérséklet 38 O Növekszik, felreped a mellkasa, a fájdalom elviselhetetlenné válik, a fenyegetettség nagy, és valamilyen oknál fogva nehéz mentőt hívni, nem mehet be a kórházba. Vagy még nem olyan ijesztő a helyzet, csak érzed. Ennek ellenére a legjobb feszítési módszer az kezek.

Kézi kifejezés és feszítés

Jobb, ha a baba születése előtt elsajátítja a technikát, hogy a szülészeti kórházban készen álljon a pumpálásra. Sok fiatal anyának az első napokban problémái vannak a mellével, ha a babát orvosi okokból az első napon nem helyezik mellbimbóra, vagy a nő nem tudja, hogyan kell mellre tenni.

Ilyen helyzetben előfordulhat, hogy a baba nem szívja a távoli tejet. Éhes marad, de te szenvedni fogsz tőle. Ezért, ha „csomókat” észlel a mirigyszövetben, akkor elkezdjük az eljárást. próbálj megnyugodni. A melleket, az edényeket és a kezeket úgy készítjük elő, mint a kifejtéskor mellszívó . Pumpálás előtt igyunk egy pohár forró (nem erős!) italt, töltsünk időt a babával (tartsuk a karunkban, etetjük). Kezdje az előkészítéssel és a masszázzsal, fokozatosan felkészítve a mirigyeket a megvastagodott váladékból való felszabadulásra:

Zuhanyozz le, masszírozd át a mirigyeket meleg vízsugárral, vagy melegítse fel mellszobrát 2 percig vasalt lepedővel.
Vegyen egy masszázst.
Fejezd ki magad.

A tejet naponta legalább 4 alkalommal szűrni kell.

A masszázs finomságai

Vegye fel azt a pozíciót, amelyben eteti a babát, vagy bármilyen kényelmes testhelyzetet, fejjen le egy kis tejet, és nedvesítse meg a SAC-t. Ha hanyatt fekszel, tedd ezt gyakorlat: A jobb kezével fogja meg a bal mirigyet a hónalj területén, és körkörös mozdulatokkal simogassa a hónaljtól a mellbimbóig. A nyomásnak enyhének kell lennie.

Ha csomókat érez, ne próbálja meg összetörni vagy aktívan gyúrni őket, akkor károsíthatja a csatornát, gyulladásos folyamatot és tőgygyulladást válthat ki. Célja a véráramlás fokozása a pangás területén, a mirigy területének felmelegítése csomókkal, a tejcsatornák kitágítása és a tej „ki” mozgásának megkönnyítése. A vasalóval körben dolgozunk.

Ha te teszedülő gyakorlatok:

Fogja meg a bal mellet alulról a bal kezével.
A jobb keze ujjbegyeivel masszírozza a szöveteket körkörös mozdulatokkal és az óramutató járásával megegyezően. A kulcscsonttól haladjunk a mellbimbóig, ne masszírozzuk a mellbimbót.
Hajoljon kissé előre, hogy nyugodtan rázza meg a mirigyet, és finoman rázza meg, megtámasztva magát a mirigy alatt és fölött.
Ismét simogasson lágy körkörös mozdulatokkal kulcscsont-bimbó irányban.

Ez a masszázs tejpangás hiányában is hasznos, mint megelőzés a tápfolyadék megvastagodása és felhalmozódása a csatornában.

Szánjon 5 percet mindegyik mellre, és kezdje el pumpálni. A laktosztázis nem csak az anyákat aggasztja, ha a mirigyek bőségesen telnek tejjel. Pangás is előfordulhat elégtelen tejtermelés esetén. Ebben az esetben, ha csomók képződnek, próbálja meg kifejezni kezek meleg zuhany alatt.

Ne számítson arra, hogy a csomók eltűnnek az első dagasztás és szűrés után. De könnyebbé kell válnia. Ha nincs lázad és nem nagyok a csomók, 3-7 nap alatt megszabadulhatsz a torlódástól. Ha a hét folyamán Ha nem ér el eredményt, menjen orvoshoz. Ha Ha a hőmérséklete megemelkedik, azonnal forduljon szakemberhez. Egyszerű népi módszerekkel felgyorsíthatja a tejpangás feletti győzelmet.

Az ókori gyógyítók és orvosok módszerei

A tej pangása a tejcsatornákban nem évszázadunk problémája. Ennek ellenére a nők megtalálták a megoldást a problémára, még akkor is, ha nem voltak tökéletes kezelési módszerek. Az alábbiakban bemutatunk néhányat receptek ma is működik:

káposzta pakolások;
dekongesztáns, gyulladáscsökkentő hűsítő borogatás apróra vágott káposztával, propolisz és mézzel, káposztával és kefirrel (tejföl, túró);
fájdalomcsillapítók, dekongesztáns borogatások és lapos kenyér káposztával, olívaolajjal és propoliszsal;
15 perces krémek kámforolajjal (figyelem: kámforalkoholt nem használunk!), nedvesíts be egy szalvétát, és negyed órán keresztül kend a mirigyekre;
dekongesztáns nedves-szárító pakolások: kamilla, lenmag főzettel, 25%-os magnézia oldattal, sóoldattal (1 teáskanál 250 ml vízhez) és szóda;
melegen sült apróra vágott hagymából készült borogatás;
reszelt burgonya sütemény (1-2 nagy burgonya liszttel keverve);
felmelegítés száraz hővel (50-60 fokra előmelegítve O Sóval, búzadarával, cseresznyemaggal vagy rizsszemekkel és egy kemény tojással) 15-20 percig.

Este borogatást, süteményt készítünk, éjszaka felkenjük. Napközben kamillás és lenvászon pakolást készítünk. Hűtsük le szobahőmérsékletre a kamilla (2 teáskanál 200 ml vízhez) vagy lenfőzetet (1 tk 100 ml vízhez) szobahőmérsékletre, áztassunk bele egy természetes szövetcsíkot, és 5-15 percre tekerjük be a mellkast.

Kis zacskóba sót, cseresznyemagot, rizst vagy búzadarát varrunk, a zacskót sütőben vagy serpenyőben felmelegítjük. A cseresznyemagokat nem törjük össze, használjuk teljesen.

Ezen módszerek használatának ellenjavallata az összetevőkre való allergia. Ha megemelkedik a hőmérséklete, ne az öngyógyításba vessen bele, hanem siessen orvoshoz!

A népi módszerek kritikája és bemutatása

Ezeket a módszereket azért bírálják, mert nem tudják „kihúzni” a pangó tejcsatorna tartalmát. De úgy vannak kialakítva, hogy bármit „húzzanak”. Ezek dekongesztánsok és gyulladáscsökkentő szerek, néha hűtőközeg (káposzta + tejföl vagy kámfor) hatásával.

A laktosztázis során az emlőmirigyek vastag váladékával „eltömődött” csatorna kitágul és összenyomja a környező szövetet, ami duzzanathoz vezet. Az ödémás szövetek ezt és az egészséges csatornákat összenyomják, növelve a stagnálást. Tömörítésre és pakolásra van szükség ahhoz, hogy megtörjük a tőgygyulladáshoz vezető ördögi kört.

Kezelés szódával ellentmondásos módszer. Használatának hatása nyilvánvalóan az ozmózishoz kapcsolódik. Ezenkívül a szóda fertőtleníti a bőrt, és megakadályozza a baktériumok bejutását az eltömődött csatornába. A szóda nem tekinthető hatékony független gyógyszernek, de segédeszközként használható.

A száraz hő használatát is gyakran kritizálják, ami azzal motiválja az ezzel kapcsolatos negatív hozzáállást, hogy nem lehet felmelegíteni a mellkast. De ezt nem teheti meg, mert az eltömődött csatornába behatoló kórokozó mikroorganizmusok nagyon jól elszaporodnak, mint termosztátban a sűrített tejen, mint a tápközegen.

A pangó mirigyek valóban nem melegíthetők intenzíven és hosszan, 15 perc melegítés után a kórokozóknak még akkor sem lesz idejük elszaporodni, ha behatoltak a csatornába. Ez fél naptól egy napig tart. Ezért száraz hőről beszélünk, és nem félalkoholos oldatról. Tényleg nem érdemes alkoholos borogatást használni.

A kámforolaj használatát is kritizálják, mint egy haszontalan és büdös terméket, amely miatt a baba megtagadhatja a szoptatást. Az olaj felszívódó tulajdonságokkal rendelkezik, összetevői elősegítik az értágulást és a duzzanatot. Az illata specifikus, de:

nem kezeled a mellbimbóidat;
etetés előtt „fürdesd meg” a melledet, eltávolítva a maradék olajat és a szagokat.

Ezenkívül az újszülöttek és csecsemők bőrredőinek kezelésére a kámfor-alkoholt, egy ugyanolyan specifikus szagú gyógyászati terméket használnak. Nem valószínű, hogy meglepné babáját ezzel az illattal. Az olajjal nem szabad elragadtatni magát, nem a szag miatt, hanem azért, mert hosszan tartó és szisztematikus használata csökkenti a tejszintézist.

Van olyan vélemény is, hogy a borogatások haszontalanok, mert „ahol borogatás van, és ahol stagnálás van”. A torlódás olyan probléma, amely mélyen a mirigyben ered. A borogatás nem oldja meg. Tejlefejtéssel korrigálhatod a helyzetet. teljesen.

Tényleg ki kell fejnie a tejet. Minél teljesebb, annál jobb. De a borogatás nem haszontalan, a zsírban oldódó vitaminok, zsírsavak és egyéb előnyök bőrön keresztüli felszívódása néha nem rosszabb, mint az emésztőrendszeren keresztül bejutó anyagok felszívódása. Tömörítésre van szükség a fájdalom, duzzanat enyhítésére, a pangó területen a véráramlás javítására, a csatorna falainak ellazítására.

Az interneten is rengeteg ilyen tanács található. Figyelemre méltó példák az ilyen ajánlásokra:

jódkezelés;
„csomótörés” vagy agresszív masszázs;
mikrokifejezések 2 óránként;
a folyadékbevitel korlátozása a tejelválasztás csökkentése érdekében;
abbahagyja a gyermek etetését (soha nem tudhatja, mi van ezekben a csomókban, ami káros lehet a gyermekre?).

Jód jó nedvszívó termék, de laktosztázis esetén nagyobb valószínűséggel égeted le a mellbőrödet, minthogy megszabadulj a pangástól. Az agresszív masszázs és a mell összeférhetetlen dolgok. Nem szabad megerőltetnie magát, amíg zúzódásokat nem kap, és el nem csavarodik a mirigyei két okból:

megnyújtja a mellszövetet, és a szoptatás befejezése után kockáztatja, hogy megismerkedjen;
megsérülnek a csatornák, erek, a sérült szövetek jobban megduzzadnak, javulás helyett ez a módszer ronthatja a tüneteket.

A mell egy érzékeny testrész, nem szabad durván masszírozni, nyomni, szorítani vagy csavarni laktáción kívül, különösen szoptatás alatt. A kifejezés nem lehet fájdalmas, még laktosztázis esetén sem.

Ha egy szakember segít a dekompresszióban és fájdalmat okoz, érdemes megfontolni az asszisztens lecserélését. Igaz, van egy-két „de”...:

Ez árthat neked Ha Elkezdődött a tőgygyulladás, és akkor semmi erőlködés nem segít.
Vagy ha Néhány napja nem pumpált, és a mellei „kövesek” lettek.

A mikroszivattyúzás azért rossz, mert a közeli tej „kiöntésével” serkenti a laktációt, és nem távolítja el a szövet mélyén lévő emlőmirigyek megvastagodott váladékát. A mély, teljes szivattyúzás a megoldás a problémára!

Ha kevesebbet iszol, kevesebb tejet termelsz, de a véred is sűrűbbé válik. Miért rossz ez? A vénás trombózis kialakulásának kockázata nő. Ha nemrég szültél, még 3 hónap sem telt el, a méhed ontja a vért, tisztítja magát. Amikor a vér reológiája megváltozik, ez a folyamat gátolt, és nő a méh gyulladásos folyamatainak kockázata.

Ha átmenetileg hagyja abba a szoptatást, pihentesse a fáradt melleket - nem lesz laktosztázis. Ha a tej mirigyben való stagnálása miatt abbahagyja a csecsemő etetését, és nem fejezi ki magát, a tőgygyulladás garantált! A tejet továbbra is termelik, de továbbra is a csatornákban marad.

Az emlőmirigy torlódása esetén a „csomós” mellet először a babának kell adni, hogy szopjon. Míg éhes, és képes kiszívni a lányt! Kezek nem fogja olyan jól kiüríteni a melleit, mint a babája. Ha a baba tele van, a második mellet maga is kifejezheti.

Ezzel befejeztük a tejpangás alatti mellpumpálás témájának áttekintését; reméljük, hogy teljes körűen megvilágítottuk a problémát. És megosztja a cikket barátaival a közösségi hálózatokon keresztül.

Azok a nők, akik tetszés szerint szoptatnak, és nem az óra szerint, laktosztázist - a folyadék stagnálását az emlőmirigyekben - tapasztalhatják. Ez tele van gyulladással, mellkasi fájdalommal és tőgygyulladás kialakulásával. Masszázs, mellszívó, népi gyógymódok segítségével lehetséges a túltelt emlők leürítése.

Hogyan fejtsük ki az anyatejet kézzel torlódáskor

Ha bőségesen folyik tej a mellbe, a kézi kifejezés segít megszabadulni a felesleges folyadéktól, visszaadja a könnyedség érzését és elkerüli a csatornák elzáródását. Sorrend:

Fogja meg a mellet a kezével úgy, hogy a tenyere alulról támassza meg a mellet, a hüvelykujja pedig felül legyen.
Lassan kezdjen előre mozdulatokat tenni a kezével a középpont (bimbó) felé.
Az ujjak helyzetének időnkénti megváltoztatásával fejtse ki a tejet az egész mirigyből, különös figyelmet fordítva a tömörödött helyekre.
Amikor a tej leáll, ujjbegyeivel finoman masszírozza a melleit.
Ismételje meg az összes lépést a másik felén.

A pangó tejet otthon nagyon óvatosan kell kifejezni a kezével, hogy ne sértse meg az emlőmirigyeket, és ne fokozza a fájdalmat. A gyermekorvosok számos szabály betartását javasolják:

Az egyik mellet megfeszítheti, amíg a baba a másodikat szoptatja;
Javasoljuk, hogy az eljárást otthon végezze el 2-3 óránként;
Ne nyomja össze vagy feszítse túl a mellbimbókat az emlőmirigyek károsodásának nagy kockázata miatt;
nincs szükség a bőr megnyomására vagy nyújtására;
ha a szoptatás után tej maradt a mellben, azt ki kell fejteni, mivel nő a duzzanat és az új vérrögök kockázata;
Ha a tej cseppekben kezd kifejlődni, ne szakítsa meg az eljárást - hamarosan ismét csepegni fog.

Masszázs laktosztázisra szoptató anyáknál

Masszázs laktosztázisra

Szoptatás alatt a rendszeres mellmasszázs segít a tej minőségének javításában és a vérkeringés javításában. Ezenkívül ez az eljárás segít megelőzni a laktosztázist a szoptató anyáknál, enyhíti a fájdalmat és a feszültséget. Technika:

Alaposan mosson kezet semleges folyékony szappannal vagy tiszta, meleg folyó vízzel.
Kenjen egy kevés ricinus- vagy növényi olajat a tenyerére, és dörzsölje. Az olajok segítenek meggyógyítani a repedezett mellbimbókat, és simábbá teszik a mozgásokat.
A masszázs 3-4 percig tart. Kezdje óvatos, körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező irányban.
Ezután át kell térnie a spirális mozgásokra, hüvelykujját a mellbimbó felé irányítva.
Hajoljon előre, és enyhe nyomással mozgassa a kezét a mell tövétől felfelé, hogy a tej lefolyhasson a mellbimbókba.
Fejezze be a zuhanyozást, hogy leöblítse az olajat. Meleg víz alatt ismételje meg a körkörös mozdulatokat az óramutató járásával megegyezően.

Etetés a laktosztázisért

A gyermekorvosok hangsúlyozzák, hogy a tej stagnálása a szoptató anyáknál nem ok a szoptatás feladására. Éppen ellenkezőleg, a laktáció enyhíti a duzzanatot és a gyulladást, és elősegíti a vérrögök feloldódását. Az etetés közbeni torlódások enyhítése érdekében olyan helyzetet kell választania, hogy a baba álla a torlódási terület felé nézzen. A következők szabványos rendelkezéseknek minősülnek:

Jack pozíció - amikor az anya és a baba egymás mellett fekszik az ágyon, de különböző irányokban.
Hónaljhelyzet – amikor a baba lábai az anya háta mögé vannak irányítva, szája pedig a mellbimbó szintjén van.

Mellszívó használata

Otthon a modern kütyük – mellszívó – segíthet a tejpangás megszüntetésében. A készüléket a csatornák kisebb elzáródása esetén, a tejfelesleg eltüntetésére, vagy éppen ellenkezőleg, a laktáció serkentésére célszerű használni. A mellszívó használatára vonatkozó utasítások egyszerűek:

Mindig egyszerre, nyugodt környezetben feszítsd meg.
Fontos, hogy legyen támasztéka a háta alatt – a szék háttámlája, kanapé, párna.
Az eljárás előtt enyhén masszírozza be a melleit, vagy vegyen egy meleg zuhanyt.
Helyezze a tölcsért a mellbimbóhoz úgy, hogy a bőr ne érintkezzen a műanyaggal. Ezt a megfelelő tölcsérméret kiválasztásával teheti meg.
Ha kézi mellszívót használ, ütemesen nyomja össze az izzót. Elektronikus modell kiválasztásakor kapcsolja be a készüléket minimális sebességgel, fokozatosan állítsa be a vákuumszintet az Ön igényei szerint.
A szűrés elején kis tejcseppek jönnek ki, majd növekedni kell.
Az eljárás teljes időtartama kézi modellek használata esetén 10-15 perc, elektronikus eszköz esetén 5-7 perc.
A megerőltetés után öblítse le a melleit meleg vízzel, vagy törölje le puha, alkoholmentes ruhával.

Táplálás

Az otthoni laktosztázis megerőltetése bizonyos szabályok betartását jelenti a nő táplálkozására vonatkozóan:

Az édességeket, pékárut, sós ételeket, kenyeret több napig ajánlatos kizárni az étrendből.
Feltétlenül vegyen fel étrendjébe céklát, almát, szárított sárgabarackot és aszalt szilvát.
Adjon hozzá zsíros halat, zöldséget vagy vajat a főmenühöz.
Egyél gyakran - napi 5-6 alkalommal, lehetőleg rendszeres időközönként.
Tartsa be az ivási rendszert - igyon 1,5-2 liter folyadékot naponta. Koncentráljon a savanyú levekre, a kefirre, a csipkebogyó-főzetre és a szénsavmentes vízre.

Népi jogorvoslatok

Ne feledje, hogy ha laktosztázisa van, nem használhat erős szagú oldatokat és kenőcsöket -

Vishnevsky kenőcs, kámfor, Dimexide, Heparin kenőcs tilos.

Otthon jobb eltávolítani a duzzanatot népi gyógymódokkal - borogatások, testápolók, főzetek, infúziók. A következő receptek jó kritikát kaptak:

Összetevők listája	Főzési mód	Alkalmazási mód
Liszt - 2-3 evőkanál. l.; méz - 1 evőkanál. l.	A hozzávalókat összekeverjük, hogy sűrű masszát kapjunk. A tésztát 0,5 cm vastag lapos tortává nyújtjuk.	Helyezze a tortillát a zacskóba. Vigye fel a fájó helyre 30 percig. Használja a borogatást naponta 2-3 alkalommal, amíg a probléma teljesen eltűnik.
Káposzta levél - 1 db.	Öntsünk forrásban lévő vizet a káposztalevélre.	Naponta 3-5 alkalommal 20-30 percig vigye fel a mellre, amíg a torlódás teljesen el nem múlik.
kamilla – 2 szűrőzsák; forrásban lévő víz - 200 ml.	Brew kamillát. Hagyjuk állni 40-50 percig, majd szűrjük le.	A kapott infúzióba áztasson gézruhát. Vigye fel a mellkasára 30 percig. Otthon az eljárást naponta háromszor kell elvégezni, amíg a laktosztázis tünetei teljesen eltűnnek.

Videó

Hogyan lehet megoldani a laktosztázist? Ez a kérdés sok nő számára aktuálissá válik a szülés utáni időszakban. Nagyon fontos a pangó tej leszűrése, különösen az etetés első hónapjában, amikor a baba kevesebbet fogyaszt, mint amennyit az emlőmirigyek termelnek, ellenkező esetben fennáll a tőgygyulladás kialakulásának veszélye. Hogyan kell helyesen lefejteni az anyatejet otthon? Találjuk ki.

Miért kell saját kezűleg lefejteni a tejet otthon?

Ha a laktosztázis (vagy a tej pangása az emlőmirigyekben) első jelei jelentkeznek, először kapcsolatba kell lépnie egy nőgyógyászral, aki elmondja a pumpálás alapvető szabályait, és megvizsgálja a melleket a tőgygyulladás kimutatására. A tőgygyulladás az emlőmirigyek gyulladásos patológiája, amely a tej hosszan tartó pangása során jelentkezik, időben történő kifejezés nélkül.

Fontos információ! Ha a laktosztázis alatt nem fejt ki tejet, akkor néhány hét múlva a nőben súlyos emlőmirigy-gyulladás alakul ki - mastitis. Ez a gyulladás enyhe vagy súlyos formában fordulhat elő. A súlyos és elhúzódó tőgygyulladás műtéthez vezet a mell eltávolítására. Ezért nagyon fontos, hogy megelőzzük a laktosztázist, és minden nap otthon, a baba táplálása után hozzuk létre a tejmaradványok kiáramlását.

Az újszülöttet életük első hónapjaiban szoptató nőknek különösen szükségük van tejlefejtésre. A baba energiaszükséglete még nem magas, és az emlőmirigyek a magas hormontiterek hatására meglehetősen nagy mennyiségben termelnek tejet. Annak elkerülése érdekében, hogy a tej megrekedjen az emlőmirigyek csatornáiban, és ezáltal kedvező környezetet teremtsen a kórokozó mikroflóra elszaporodásához, a nőnek minden szoptatás után ki kell fejnie a maradék tejet abból a mellből, amelyből a baba evett.

A laktosztázis súlyosabb gyulladásos patológiává degenerálódásának veszélye szükségessé teszi, hogy a pangás első jeleit otthon kezelje. A laktosztázis kezelésének egyetlen módja, ha otthon fejt le tejet.

Technika az otthoni tejfejezéshez

Ha egy szoptató anya észleli a laktosztázis első tüneteit (az emlőmirigyek duzzanata és fájdalma, a testhőmérséklet emelkedése), először fel kell melegíteni az érintett mellet. Ehhez bemelegítést és könnyű masszázst alkalmaznak, melynek hatását csak fokozza a meleg víz. A nagyobb hatás érdekében az orvosok meleg borogatást javasolnak a mellkas területére. Ehhez mézet és káposztát használnak. Alkalmazza a borogatást 15 percig, és folytassa a következő lépésekkel. Kimutatták, hogy a hő ellazítja a mellcsatornák izmos falát, lehetővé téve a tej könnyebb áramlását.

Ezután, ha a baba éhes, etesd meg. Ne feledje, hogy az etetés a legjobb módja a torlódás tüneteinek megszüntetésére. Ha az etetés önmagában nem elegendő, elkezdenek önálló masszázstechnikát pumpálni, amelyet bármely nő megtehet otthon.

Önpumpáló technika otthon:

Helyezze jobb és bal kezét az emlőmirigy alsó kvadránsának területére: négy ujj alulról takarja a mirigyet, a hüvelykujjak pedig a fényudvar közvetlen közelében helyezkednek el. Sima, ritmikus masszírozó mozdulatokkal haladjon mélyebbre a mellkas felé, próbálva megerőltetni az összes fő kivezető csatornát.
Változtassa meg kezei helyzetét a mellbimbó bimbóudvarhoz képest, majd folytassa a kifejezést szorító mozdulatokkal, erős nyomás vagy nyomás nélkül.
Egyik kezével fogja meg a mellet, mutatóujját és hüvelykujját helyezze a bimbóudvar köré, a másikkal pedig segítse a mell tartását. Végezzen körkörös masszírozó mozdulatokat.
Ha nincs enyhülés, és a mellkasban még tapinthatóak a sűrű, fájdalmas területek, akkor masszírozáskor ezekre fordítsunk figyelmet. Végezze el ugyanazokat a mozdulatokat, csak helyileg a beszivárgások felett.
Az utolsó lépés: enyhén nyomja meg többször a mellet közvetlenül a bimbóudvar felett, hogy eltávolítsa az összes maradék tejet.

Fontos! Ha a pumpálás után a fájdalom és a duzzanat nem múlik el, és a hőmérséklet továbbra is fennáll, azonnal forduljon nőgyógyászhoz tanácsért.

A laktosztázisban szenvedő nők számára a pumpálás fájdalmas és kellemetlen eljárás, de meg kell tenni. A fájdalom nem ok az elutasításra, különben gyulladásos degeneráció alakul ki.

Oktatási videó: Anyatejkifejtés laktosztázis alatt

Alternatív módja a laktosztázis elleni küzdelemnek otthon

A napi manuális masszázs otthoni elvégzése néha még a legtürelmesebb anyukáknak sem áll módjában. Ez sok időt vesz igénybe, tekintve, hogy egy szoptató nőnek már kevés van belőle. Ezért a speciális eszközöket - mellszívókat - széles körben használják otthon. Bármely gyógyszertárban megvásárolhatja őket meglehetősen alacsony áron.

Ezeknek az otthoni használatra szánt eszközöknek többféle típusa létezik: szivattyús, dugattyús, elektromos, elektronikus. Válassza ki az Önnek legmegfelelőbbet az ár és az alkalmazás szempontjából.

Az anyatej a legjobb táplálék a baba számára. Szinte minden nő tud szoptatni. Ritka az igazi tejhiány, amikor hormonális okok vagy súlyos betegségek miatt csökken a termelése. És minden lehetséges módon meg kell próbálnia a laktáció fenntartását. Ideális esetben a gyermek 2 éves kora előtt. De néha vannak olyan okok, amelyek megakadályozzák a szoptatást. Például, amikor a tej az emlőmirigy bármely lebenyében visszamarad. Ezt laktosztázisnak is nevezik. A nő súlyos fájdalmat tapasztal, a testhőmérséklet emelkedik, hidegrázás és súlyos gyengeség jelenik meg. A laktosztázissal történő expresszió segíthet, a pangó tejet el kell távolítani. Hogyan kell ezt helyesen csinálni?

Először is beszéljük meg, mit ne tegyünk. Sok nő kér segítséget férjétől. Ugyanis arra kérik, hogy pótolja a gyereket, segítsen a tejszoptatásban. Ezt abszolút nem lehet megtenni. A felnőtt szája hatalmas számú patogén baktériumot tartalmaz, amelyek kedvező környezetben kezdenek fejlődni. És akkor nem fog segíteni a stagnálás egyszerű megszüntetése. Masztitisz fordul elő - az emlőmirigy gyulladása, amelyben már nem lehet antibiotikumokat és néha sebészeti segítséget nélkülözni. És akkor lehet, hogy teljesen fel kell hagynia a szoptatással.

Ha a tej pangása, azaz a laktosztázis előfordul, megszabadulhat tőle kézi vagy elektromos mellszívóval, valamint saját kezével. De a mellek egészségének helyreállításának legjobb módja, ha gyakran alkalmazzuk a babát. A mellek szoptatásának legjobb módja, ha a babának szoptat a pangás idején. Ebben az esetben a babát megfelelően kell elhelyezni, hogy tejet szívjon az emlőmirigy beteg lebenyéből. Ehhez a baba állát az ő irányába kell irányítani.

A laktosztázis otthoni gyorsabb megoldása érdekében meleg víz alatt kell tartania a melleit a baba etetése vagy pumpálása előtt. Így a tej gyorsabban feljön. Kenhet valami meleget a torlódásos területre. Például tömöríti kámforolajjal. Az emberek káposztalevelet vagy sült hagymát ajánlanak erre a célra. Az orvosok pedig azt javasolják, hogy ha etetés közben fáj a mell, és pangó a tej, készítsen magnézium-szulfáttal – közismertebb nevén „magnéziával” – borogatást. A megadott gyógyszerből vagy annak porából ampullákat kell vásárolnia, majd fel kell oldania. Nedvesítse meg a gézt magnéziummal, és vigye fel a mirigy érintett területére. Fontos, hogy a gyógyszer ne kerüljön a mellbimbó területére. Mellesleg, a szoptatási tanácsadók azt javasolják, hogy ilyen borogatást készítsenek a szülészeti kórházban a laktosztázis és a mell megnagyobbodása megelőzésére. Csináld ezt egy hétig, amíg a laktáció többé-kevésbé beáll.

Ha érdekli, hogyan szűrheti le a tej stagnálását mellszívóval, akkor itt kell használnia a mell felmelegítésének módszerét. Bár nem tény, hogy minden sikerülni fog. A gyakorlatban egyértelmű, hogy csak a nem túl érzékeny mellű nők használhatnak mellszívót, és ezek általában többszülő nők, illetve olyanok, akiknek nagyon sok tejük van.

Ha nincs túl sok tej, akkor ajánlott kézzel kifejezni a pangást. Nagyon fontos, hogy távol tartsa őket a mellbimbótól és a bimbóudvartól, hogy ne sérüljenek meg és ne rontsák el őket. Ebben az esetben törekedni kell arra, hogy ne mozgassa a kezét a mell felett, hanem inkább fejtse ki a tejet és mozgassa a mellbimbó felé.

Ha az anyatej kifejezése a stagnálás során nem hoz eredményt, orvosi segítséget kell kérnie. Nyilvánvaló, hogy anyucinak nincs ideje orvoshoz menni, de egy magánklinikáról otthonába hívhat orvost vagy nővért. És mindig vannak szakemberek a laktosztázis dekantálásában a szülészeti kórházakban.

20.12.2019 17:48:00 A legjobb módja annak, hogy egyszer és mindenkorra karcsúvá váljon Sok diéta gyors eredménnyel kecsegtet, de utánuk gyorsan visszatér a súly. A hírhedt jojó-effektus néhány hét után megjelenik, és a skála még többet mutat, mint a diéta előtt. De hogyan lehet fogyni?
19.12.2019 08:18:00 5 jel, hogy többet kell enni Aki fogyni szeretne, annak kalóriadeficitre kell törekednie. Ez azonban nem mindig vezet sikerhez, és ha túl szigorúan betartja a szabályokat, ellenkező hatást érhet el, és akár egészségét is károsíthatja. Elmondjuk, milyen jelek mutatják, hogy többet kell ennie.
18.12.2019 21:09:00 5 snack a hasi zsír elvesztéséhez Uzsonna a hasi zsír hozzáadása nélkül? Ez olyan falatokkal lehetséges, amelyek jóllakottságot biztosítanak és csillapítanak egy kis éhséget. Cikkünkből tájékozódhat róluk!

18.12.2019 07:58:00

Az etetési időszakban a fiatal anyák gyakran szembesülnek a laktosztázis kellemetlen következményeivel. A tej stagnálása a mellben rendkívül kellemetlen érzéseket okoz, ezért minden nőnek tudnia kell a leküzdés módjairól és a megelőző intézkedésekről, amelyek megakadályozzák a helyzet súlyosbodását.

A stagnálás okai

Bármely betegség kezelésének megkezdését megelőzi az azt okozó okok azonosítása és megszüntetése, ezért mielőtt elkezdené tanulmányozni a pangás alatti tejkifejezés minden módját, meg kell ismerkednie annak előfordulásának okaival.

Tehát ez:

a csatornák elzáródása, ami a mellbimbók megrepedését okozhatja;
rosszul kiválasztott melltartó;
mellkasi sérülések;
etetési rend hosszú szünetekkel;
monoton etetési pozíció vagy ismételt pumpálási technika, aminek következtében a mell nem minden területe ürül ki;
hosszú ideig az oldalán fekve vagy kényelmetlen helyzetben alvás közben;
kiegészítő élelmiszerek bevezetése (csökken a baba által szopott tej mennyisége).

Tünetek

A laktosztázist a következő tünetek kísérik:

mellduzzanat;
fájdalom etetés vagy pumpálás közben;
az emlő sűrűvé válik, tapintással egy vagy több lebeny formájában tömörödések észlelhetők;
megnövekedett testhőmérséklet;
a mellkas bőrének vörössége;
egyenetlen tejkibocsátás.

A mellkifejezés nem túl kellemes eljárás, de a fájdalom ellenére türelmesnek és erősnek kell lenni, és folytatni kell. Az elhúzódó laktosztázis vagy a kritikusan magas hőmérséklet indokolja a szakemberrel való sürgős konzultációt. Ha nem tesznek semmit, a probléma rendkívül kellemetlen helyzetekhez vezet.

Felkészülés a dekantálásra

Meg kell ismerkednie a tej stagnálásának otthoni szűrésének módszereivel. A mell minden területének teljes kiürítése megakadályozza a gennyes folyamatok előfordulását, és biztosítja a folyamatos és normális szoptatást.

Minden fiatal anyának, aki észreveszi a laktosztázis első jeleit, ajánlott egy bizonyos cselekvési tervet követni. Tehát, mielőtt megfeszíti a laktosztázist, megfelelően fel kell készítenie a melleit. Erre a következő módszerek vannak.

Bemelegítés

A meleg tágítja a tejcsatornákat és elősegíti a normál tejáramlást, így mielőtt otthon enyhítené a pangó tejet, állhat egy meleg zuhany alatt.

A fájdalmas területre felvitt káposztalevél mézzel szintén segít enyhíteni a fájdalmat és a duzzanatot. A lapot legfeljebb 15 percig alkalmazzák.

Fizikoterápia

A fizioterápiás helyiségben végzett speciális eljárások jótékony hatással vannak a laktosztázis további semlegesítésére, tapasztalt szakemberek elmondják, hogyan kell szétszedni a csomókat. A széles választék közül előnyben részesítheti az ultrahang- vagy az UHF-terápiát.

Masszázs

A cikk végén található videónkból megtudhatja, hogyan masszírozza az emlőmirigyeket a tej pangása alatt. A nagyon egyszerű, óvatos, könnyű mozdulatokkal végzett manipulációk hozzájárulnak a tej könnyű kiáramlásához.

Dekantálási technika

A szoptató anyák számára kifejlesztett speciális technika sikeresen eltávolítja az anyatej stagnálását. A beavatkozás fájdalma miatt előzetes felkészülés szükséges. A nő pszichológiai hozzáállása is fontos, meg kell értenie, hogy ha nem tesznek semmit, akkor az eredmény katasztrofális lesz. A masszázst úgy végezzük, hogy ne sértse meg a melleket. Minden mozdulatnak tisztának, simának és lágynak kell lennie. A szorítás, a túlzott nyomás és a fizikai erő alkalmazása erősen ellenjavallt. Cikkünk videójából megtudhatja, hogyan masszírozza a melleit a tej pangása alatt.

A masszázs három szakaszban történik:

A tejpangás dagasztása előtt kényelmesen kell ülnie és pihennie kell, gondolnia kell valami jóra. Az egyik kéz négy ujja a mell alatt helyezkedik el, a mutató és a hüvelykujj a mellbimbó melletti területen összefolyik, vagyis a lehető legközelebb kerül a bimbóudvarhoz. A másik kezét a mellkas tetejére helyezzük. Ezután alkalmazzon ritmikus nyomást a tenyér könnyed mozdulataival, és próbáljon meg a perifériáról a középpont felé haladni. Figyelünk a tejszerű melléküregekre, amelyek a laktosztázis során könnyen tapinthatóak, ez hatékony módja a mellkasi csatornák megfeszítésének.
Csak az ujjak és a kezek könnyű és lágy mozgása segít megoldani a laktosztázist, ellenkező esetben (éles, erős nyomás segítségével) csak súlyosbíthatja a helyzetet - ezt mindig emlékezni kell. A kéz helyzete a mell alatt van, a hüvelyk- és mutatóujja a mellbimbó közelében van zárva. Nyomó mozdulatokkal haladunk a középpont felé, és igyekszünk lefedni a teljes mellkasteret. Ha a mellbimbók váladékozása megszűnt, a melleket masszírozzuk, hogy a laktációt ugyanolyan ütemben növeljük.
Könnyű ütögetést és simogatást végzünk a perifériás zónától a középpontig, és továbbra is lépéseket teszünk a pangó tej kézzel történő szűrésére.

A kezelés időtartama

Egy eljárás időtartama nem lehet kevesebb 20 percnél. Nagyon fontos a kezelést a korai szakaszban elkezdeni, akkor a hatás egy napon belül észrevehető lesz. Ha egy nő nem tudja, hogyan kell megfelelően gyúrni az emlőmirigyeket etetés közben, és az idő elvész, akkor a fejlődés csak 3 nap múlva lesz észrevehető. Végül a bőrpír alábbhagy.

A pangó tej szűrése előtt megfelelő előkészítést kell végezni. Csak ebben az esetben remélhető a manipuláció hatékonysága és jó eredmény. Vannak olyan ajánlások, amelyek javítják és megkönnyítik a folyamatot.

Melegítés

Melleit felmelegítheti egy kis melegítőpárnával vagy meleg pelenkával. Nagyon fontos, hogy a víz meleg és ne forró legyen.

Meg kell tagadni a felmelegedést, ha egy nő hőmérséklete még kissé magasabb a normálnál. Jobb megvárni, amíg visszaáll a normál állapotba, majd folytatni kell a további lépéseket a pangó tej otthoni szűrésére.

etnotudomány

A káposztalevél borogatása nagyszerű előkészítő lépés a mell megfeszítése előtt. Felhordás előtt a levelet addig verjük, amíg a lé ki nem enged. Ha nem allergiás a mézre, vékony réteg mézet kenhet a levél belsejébe. Ez a termék nemcsak felmelegíti a melleket, hanem puhábbá és selymesebbé teszi a bőrt.

Az orvosok nagyon gyakran ajánlják pácienseiknek ezt a hatékony módszert, mivel enyhíti a fájdalmat és a duzzanatot. Erre a célra lisztből és mézből készült süteményeket is használnak, ha lehetséges, zsírszegény túrót kenhet a mellkasra.

Kommunikáció szakemberrel

Az ezen a területen dolgozó szakemberek széleskörű gyakorlata lehetővé teszi, hogy kiválassza az anyatej szűrésének leghatékonyabb módját. Felkészítő eljárásként fizikoterápiát javasolhatnak.

Mindenesetre csak egy szakember ad értékes tanácsokat minden egyes esetre, megmondja, mit kell elkerülni, és hogyan kell megfelelően szűrni a tejpangást azoknak a nőknek, akik soha nem estek át ilyen eljárásokon.

A baba helyzetének megváltoztatása etetés közben

Az első fájdalomérzés vagy csomók megjelenése esetén etetés közben változtasson testhelyzetet, ez határozza meg a mell egyenletes kiürülését. A mellkas közepén lévő csomók eltűnnek, ha az oldaladon fekve eteted a babát, nem az alacsonyabb mellel, hanem azzal, amelyik távolabb van a babától.

Ha pangás alakult ki a hónalj oldalán, az etetést a kar alól kell végezni. Ha a mellkas alsó része tele van, a gyermeket a mellkassal szemben, ülő helyzetbe tesszük, a felső részt hátra helyezzük úgy, hogy a lába el legyen távolítva az anyától, és föléje hajol. Általában a baba állának arra a területre kell mutatnia, ahol a torlódás kialakult.

Gyakori etetés

Annak érdekében, hogy ne kelljen aggódnia, hogyan kell az anyatejet a kezével kifejezni a stagnálás során, gyakran kell etetni a babát, de kis adagokban. Az ilyen táplálás jótékony hatással lesz az anya és a baba egészségére.

További intézkedések

Mellmasszázs

A masszázsra, mint már említettük, a relaxáció, a tömítések felszakítása és a jobb tejáramlás biztosítása érdekében van szükség. Biztonsági okokból jobb, ha saját kezűleg csinálja, mivel előfordulhat, hogy egy profi masszázsterapeuta nem számítja ki a nyomás szintjét.

Az eljárást etetés előtt vagy pumpálással kombinálják. Ha a fájdalom elviselhetetlen, megpróbálhatja végrehajtani az eljárást fürdőben vagy zuhany alatt, legfeljebb 37 fokos vízhőmérsékleten.

Tömörít

Melegítő, lazító hatásúak, így a tej jobban átfolyik a csatornákon.

A meleg vízbe áztatott normál szalvéta kiváló módja annak, hogy a kúpokat feltörjük a laktosztázis során. A mellkas területén marad, amíg ki nem hűl. A hagyományos orvoslás számos borogatásként használt gyógymódot kínál.

Elkerülendő hibák

A laktáció megfelelő megállapításához el kell kerülnie néhány hibát, amelyet a fiatal anyák leggyakrabban elkövetnek:

Etetés az ütemterv szerint

A sok anyának ajánlott etetési rend, amely három órás szünet betartásából áll, mesterséges táplálásra készült. A születés utáni első napokban a természetes etetést félóránként kell elvégezni, két órás szünettel az éjszakai alváshoz.

A csecsemőt igény szerint mellre kell helyezni, idővel a baba kamrájának mérete megnő, és az etetések közötti intervallum megnő. Csak ebben az esetben lehet elkerülni a tej stagnálását.

Helytelen etetési technika

Nincs szükség arra, hogy ujjaival megfogja és megnyomja a mellet, és megpróbálja a baba szájába irányítani. A mellek enyhén alátámaszthatók, a helytelen manipulációk a tejcsatornák becsípődéséhez és a tej pangásához vezetnek, ennek eredményeként a helyes kifejezés egyik módját kell igénybe vennie.

A baba szájának teljesen körül kell vennie a bimbóudvart, nyelvét az ajak és a mell közé kell helyezni. Csak ezen szabályok betartásával kerülheti el a repedéseket, a mellbimbók mikrotraumáit és a mellkasi torlódást.

Kiegészítő takarmányozás vagy kiegészítés

A helyzet az, hogy a szülés utáni 3 hónapig tartó cumi használata a szopási technika megváltozásához, ezáltal a mell nem megfelelő kiürítéséhez vezet. Szintén nem ajánlott cumit kínálni a babának.

Etetés utáni szivattyúzás

A nő teste az ilyen manipulációkat tejhiányként érzékeli, ezért minden alkalommal, amikor mennyisége nő, hiperlaktáció és azt követő stagnálás következik be.

A fiatal anyák által elkövetett egyéb hibák a következők lehetnek:

etetés egy pozícióban;
szűk fehérnemű viselése;
kényelmetlen testtartás alvás közben.

Megelőzés

A nők egészségének megőrzése érdekében nemcsak a laktosztázis megszüntetése, hanem annak újbóli megjelenésének megelőzése is fontos.

Tartsa be az alvási ütemtervet, és válasszon kényelmes testhelyzetet (lehetőleg a hátán).
Kerülje a szűk ruhákat és melltartókat, csak természetes anyagokból válasszon kényelmes termékeket.
Kerülje a túlterheltséget, a sérüléseket, a pszicho-érzelmi stresszt.
Helyesen és gyakran alkalmazza babáját a mellre.
Etetés közben ne csak a melleket változtassuk meg, hanem a baba helyzetét is.

A szoptatás csodálatos időszak minden nő életében. Annak érdekében, hogy ne árnyékolja be, jobb, ha követi az összes előírt ajánlást. Nos, ha stagnálás alakult ki, időben meg kell tennie a szükséges intézkedéseket, akkor elkerülheti a laktosztázis negatív megnyilvánulásait.

Videó

Videónkból megtudhatja, hogyan kell helyesen kifejteni a tejet a laktosztázis alatt.