Trajnime kompjuterike. Informacione të dobishme në lidhje me kurset e kompjuterit në qendrën e trajnimit

Programi ju lejon të programoni një ritëm specifik dhe më pas ta luani atë. Programi përbëhet nga dy trajnime. Thelbi i trajnimit të parë është që ju duhet të mësoni ritmin e përgjuar nga kompjuteri. Më pas mësoni të prekni qartë ritmin me të gjithë dorën (duke përfshirë parakrahun) gjatë leximit të tekstit. Thelbi i trajnimit të dytë është që ju duhet të lexoni ndërsa metronomi është duke punuar, duke e përqendruar shikimin tuaj në qendër të fjalës tjetër me çdo rrahje të re.
Trajnimi "Këndi"

Trajnim për të zgjeruar këndin e shikimit

Programi shfaq një pjesë të numrave për një periudhë të shkurtër kohe. Përqendroni shikimin në shiritin vertikal në qendër të ekranit. Gjatë shfaqjes së shkurtër të numrave në të dy anët e shiritit, përpiquni të mbani mend numrat. Numrat shfaqen për një kohë të kufizuar, kështu që nuk mund t'i lexoni me sytë tuaj.

Trajnimi “Tabela Schulte”

Fusha është e ndarë në qeliza. Çdo qelizë përmban një numër. Praktikanti duhet, duke e përqendruar shikimin e tij në pikën e kuqe në qendër të ekranit, ; me vizion periferik, renditni me radhë të gjithë numrat nga një deri në njëzet e pesë. Kur rillogaritni numrat, duhet të përpiqeni të shmangni lëvizjet vertikale dhe horizontale të syve.

Trajnimi "Windows"

Programi e thyen tekstin në fragmente që shfaqen në dritare. Mund të rregulloni numrin e fjalëve që përshtaten në dritare, të ndryshoni vendndodhjen dhe madhësinë e dritareve dhe fontin. Përdoruesi mund të lëvizë dritaret rreth ekranit.

Trajnimi "Lexo më shpejt"

Teksti është i ndarë në pjesë të barabarta, të cilat shfaqen në qendër të ekranit. Mund të rregulloni shpejtësinë e kuadrove dhe numrin e shkronjave të shfaqura në të njëjtën kohë.

Trajnimi "Sa shkronja"

Kompjuteri shpërndan shkronja në mënyrë të rastësishme në ekran. Ju duhet të numëroni numrin e shkronjave të një lloji të caktuar dhe të futni numrin e tyre nga tastiera.

Trajnimi zhvillon aftësinë vëzhguese të një personi dhe gjen menjëherë informacionin e nevojshëm sipas një shablloni të ndërtuar në mendje.

Trajnim i imagjinatës 3D

Qëllimi i lojës është të vizatojë pamje izometrike 2D të një strukture teli 3D. Këtu është një strukturë teli 3D. Ju duhet të ndërtoni një ekran 3* 2D të strukturës me tela. Programi zhvillon imagjinatën dhe trajnon aftësitë e nevojshme kur punoni me objekte tredimensionale.

Trajnimi hapësinor

Programi përbëhet nga dy trajnime - trajnimi për ndjenjën e gjatësisë dhe trajnimi për përcaktimin e sipërfaqes së figurave. Në versionin e parë të programit, kompjuteri vizaton një segment. Përdoruesi duhet të formojë një segment me të njëjtën gjatësi si ai i vizatuar nga kompjuteri. Kompjuteri do të tregojë devijimin në përqindje të segmentit të tërhequr nga përdoruesi dhe detyrës origjinale. Në trajnimin e dytë, kompjuteri vizaton një trekëndësh. Përdoruesi duhet të ndërtojë një katërkëndësh në mënyrë që sipërfaqja e tij të jetë e barabartë me sipërfaqen e trekëndëshit.

Shkronjat që zhduken

Ka tekst para jush, por një tekst i pazakontë, por ku disa nga shkronjat zëvendësohen me pika. Ju mund ta konfiguroni trajnimin në mënyrë që pas një kohe të caktuar pjesa tjetër e shkronjave të zhduket. Ju gjithashtu mund ta konfiguroni programin në mënyrë që të gjitha hapësirat ose të gjitha shenjat e pikësimit të zhduken nga teksti.

Trajnim kompjuterik “Eidetic”

Fotografitë shfaqen rastësisht në fushë dhe pas një kohe të caktuar ato zhduken. Ndërsa shfaqet fotografia, duhet ta mbani mend figurën dhe më pas ta luani atë.

Trajnim kompjuterik “Da Vinci”

Kompjuteri shpërndan në mënyrë të rastësishme segmente vijash në fushë. Ju mbani mend vendndodhjen e linjave. Linjat zhduken. Po riktheni figurën origjinale. Në varësi të përgjigjeve tuaja, kompjuteri merr një vendim për të komplikuar ose thjeshtuar detyrat.

Kujtesa mnemonike e numrave

Programi tregon numra dhe fjalë kujtese që korrespondojnë me këta numra. Numrat janë të koduar sipas parimit: 0 – l (zero), N (njëN), V (dVa), P (tRi), H (katër), P (pesë), W (gjashtë), S (shtatë), M (tetë) ), D (Nëntë). Duhet të hartoni një histori të shkurtër nga fjalët dhe më pas të futni numrin origjinal nga tastiera.
Trajnim për lidhjet shoqëruese

Kompjuteri shfaq një listë fjalësh të palidhura. Duhet t'i mbani mend fjalët dhe pasi fjalët të zhduken nga ekrani, rivendosni fjalët në të njëjtin rend.

Shumëzuesit

Programi tregon numrat, ju i shumëzoni dhe i futni në kompjuter.

Seritë e numrave

Kërkohet, duke mbajtur disa seri numrash në memorie, për të kryer veprime aritmetike mbi numrat nga këto seri. Programi ka cilësime për numrin e serive të numrave dhe nivelin e vështirësisë së detyrave.

Fjalë kyçe

Programi ndihmon në ndërtimin e një zinxhiri fjalësh kyçe teksti një seri semantike një dominuese. Teksti shfaqet në ekran. Përdoruesi drejton miun drejt fjalëve kyçe të tekstit që shfaqen në një dritare të veçantë. Pas leximit të tekstit, përdoruesi klikon në butonin dhe në ekran shfaqet një listë me fjalë kyçe dhe një fushë teksti në të cilën përdoruesi mund të shkruajë linja semantike. Më pas, bazuar në seritë semantike të përpiluara, kursanti mund të përcaktojë idenë kryesore të tekstit (dominant).

Kopshti GBOU nr.430

Mësuese - psikologe, Svetlana Aleksandrovna Radosteva.

Trajnimi "Prova e lojërave kompjuterike"

Synimi : parandalimi i varësisë nga kompjuteri tek adoleshentët.

Detyrat:

Promovoni ndërgjegjësimin për dëshirat tuaja dhe zhvilloni aftësinë për të formuluar qëllime pozitive dhe realiste.
Formimi i një ideje holistike për rrugën tuaj të jetës.
Për të promovuar aftësinë për të marrë përgjegjësi për jetën e sotme dhe të ardhmen e vet.
Formimi i një pikëpamjeje pozitive gjithëpërfshirëse për veten.
Lehtësimi i stresit psiko-emocional të pjesëmarrësve.

Shpenzimi i kohës: 1,5-2 orë.

Materiali: shënjat për secilin pjesëmarrës; stilolapsa, lapsa për secilin pjesëmarrës; letër A4; shënues (e zezë, blu dhe e kuqe); whatman; jastëk

Ecuria e mësimit:

Hyrje në "Kuptimi i emrit tim"

Prezantuesi ofron të njiheni dhe ta bëni këtë si më poshtë: të gjithë anëtarët e grupit duhet të bëjnë karta biznesi me emrin e tyre të trajnimit. Gjithkush ka të drejtë të marrë për vete çdo emër që dëshiron të thirret në grup: emrin e tij të vërtetë, emrin e tij të lojës, emrin e një personazhi letrar, emrin e imazhit të tij. Në të njëjtën kohë me përgatitjen e kartave të biznesit, pjesëmarrësit duhet të mendojnë për detyrën: të dalin me një "përkthim" të emrit të tyre nga një gjuhë e panjohur. Pastaj, kur kartat e biznesit të jenë gati, të gjithëve me radhë kërkohet të thonë emrin e tyre dhe më pas të tregojnë se si është "përkthyer". Ju ose mund të mbani mend përkthimin aktual të emrit, ose të dilni me tuajin, i cili madje mund të përbëhet nga disa fjali.

Ideja kryesore e këtij ushtrimi është t'ju japë mundësinë të theksoni individualitetin tuaj në takimin e parë.

Pranimi i rregullave

drejtues : Që trajnimi ynë të funksionojë, është e nevojshme të zhvillohen rregulla që do t'u binden të gjithë pjesëmarrësit e grupit dhe vetë prezantuesi. Unë ofroj një listë të këtyre rregullave për diskutim. Ju mund të kaloni diçka ose të shtoni tuajën.

Stili i komunikimit konfidencial.Në mënyrë që pjesëmarrësit t'i besojnë njëri-tjetrit sa më shumë që të jetë e mundur, duhet të miratohet një formë uniforme për t'iu drejtuar njëri-tjetrit si "ju". Kjo barazon psikologjikisht të gjithë, pavarësisht moshës, statusit social, përvojës jetësore etj.
Komunikimi i bazuar në parimin “këtu dhe tani”.Gjatë orëve të mësimit, të gjithë flasin vetëm për atë që i shqetëson tani dhe diskutojnë se çfarë po ndodh me ta në grup.
Personifikimi i deklaratave.Gjatë orëve të mësimit, duhet të braktisni fjalimin jopersonal. Prandaj, ne zëvendësojmë një pohim si: "Shumica e njerëzve besojnë se..." me "Unë besoj se..."; "Disa prej nesh mendojnë..." - më - "Unë mendoj..." dhe kështu me radhë.
Sinqeriteti në komunikim.Gjatë punës ne themi vetëm atë që ndjejmë dhe mendojmë për atë që po ndodh, pra vetëm të vërtetën. Nëse nuk doni të flisni sinqerisht dhe sinqerisht, është më mirë të heshtni.
Konfidencialiteti i gjithçkaje që ndodh në grup.Gjithçka që ndodh gjatë orëve të mësimit nuk bëhet e ditur me asnjë pretekst. Jemi të sigurt se askush nuk do të flasë për përvojat e një personi apo atë që ai ndau. Kjo na ndihmon të jemi të sinqertë dhe nxit vetë-zbulimin. Ne i besojmë njëri-tjetrit dhe grupit në tërësi.
Papranueshmëria e vlerësimeve të drejtpërdrejta të një personi.Kur diskutojmë atë që po ndodh, ne nuk vlerësojmë pjesëmarrësin, por vetëm veprimet dhe sjelljen e tij. Ne nuk përdorim deklarata të tilla si: "Nuk më pëlqen", por themi: "Nuk më pëlqen mënyra se si komunikoni". Ne kurrë nuk do të themi: "Ti je një person i keq", por thjesht theksojmë: "Ke bërë një gjë të keqe".
Sa më shumë kontakt dhe komunikim me njerëz të ndryshëm.Sigurisht, secili prej nesh ka pëlqime të caktuara, disa na pëlqejnë më pak, të tjerët janë më të këndshëm për të komunikuar. Por gjatë orëve të mësimit ne përpiqemi të mbajmë marrëdhënie me të gjithë anëtarët e grupit, dhe veçanërisht me ata që i njohim më pak.
Pjesëmarrja aktive në atë që po ndodh.Gjatë orës së mësimit ne përfshihemi në punë. Ne në mënyrë aktive shikojmë, dëgjojmë, ndiejmë veten, partnerin tonë dhe ekipin në tërësi.
Rregulli i dëgjimit të vëmendshëm.Kur një nga shokët tanë flet, ne e dëgjojmë me vëmendje, duke i dhënë mundësinë të thotë atë që dëshiron. Ne e ndihmojmë atë, duke treguar me gjithë pamjen tonë se e dëgjojmë, jemi të lumtur për të, interesohemi për mendimin e tij, për botën e tij të brendshme. Ne nuk e ndërpresim dhe heshtim derisa ai të mbarojë së foluri. Dhe vetëm pas kësaj i bëjmë pyetjet tona, e falënderojmë ose debatojmë me të.”

Rregullat diskutohen nga grupi, pranohen ose refuzohen. Pas kësaj, ato duhet të hartohen në një copë letre Whatman.

Prezantuesja: Ndoshta nuk ka asnjë person në botë që di për një kompjuter, por nuk di për lojërat kompjuterike. Ndoshta, e kundërta ndodh më shpesh: njerëzit blejnë një kompjuter për të luajtur lojëra kompjuterike dhe nuk dyshojnë se, përveç këtyre lojërave, ka shumë gjëra interesante dhe të dobishme që mund të bëhen me dhe në kompjuter... Ne luajmë lojëra të ndryshme kompjuterike, por a kemi menduar se çfarë na japin të njëjtat lojëra përveç kohës së kaluar dhe kënaqësisë morale të marrë? Keni miq që zhduken gjatë gjithë ditës në hapësirën virtuale, të cilët janë të varur nga lojërat dhe interneti në atë masë sa të harrojnë ushqimin dhe pjesën tjetër të botës? Pra, a është ky një hobi i thjeshtë apo... varësi ndaj kompjuterit?!

Ushtrimi "Shoqatat"

Prezantuesi: "Tani merrni disa copa letre dhe shkruani fjalën "Kompjuter" në to ashtu siç dëshironi. Tani shkruani pranë kësaj fjale asociacionet tuaja me të, mund të shkruani çfarëdo që ju vjen në mendje.”

Në tavolina ka pjesë të kartolinës (monitor, maus, procesor). Pjesëmarrësit duhet të përdorin vetëm gjeste për t'u bashkuar në grupe, në mënyrë që të merret një fotografi e komplotit nga pjesët e prera të kartolinës. Pastaj grupet ulen në tavolina që korrespondojnë me kartolinën që ata mblodhën (kartolina të ngjashme të tëra janë në tavolina).

Në mikrogrupet që rezultojnë, pjesëmarrësit diskutojnë se çfarë është e zakonshme dhe cilat janë ndryshimet në lidhjet e tyre me fjalën "Kompjuter", pastaj i tregojnë të gjithë grupit për rezultatet e tyre.

Reflektimi:

- Si ndiheni tani?

- Çfarë mendimesh keni pasur kur dëgjuat listat e të tjerëve?

drejtues : Ndërsa punoni në kompjuter, a e keni pyetur veten se çfarë ndikimi mund të ketë kjo mrekulli e teknologjisë në shëndetin tuaj dhe shëndetin e njerëzve afër jush? A keni menduar ndonjëherë se sa sëmundje mund të shfaqen pasi keni kaluar shumë orë në internet? Le të mendojmë se cilat shenja mund të përdoren për të kuptuar se një person ka një varësi nga kompjuteri?

Shenjat e varësisë nga kompjuteri

Kur prindërit kërkojnë të bëjnë një pushim nga loja në kompjuter, adoleshenti shpreh një ngurrim të qartë për ta bërë këtë;

Nëse, megjithatë, fëmija shpërqendrohet nga kompjuteri, atëherë ai bëhet shumë nervoz;

Fëmija nuk është në gjendje të caktojë orën kur do të përfundojë së luajturi në kompjuter;

Fëmija shpenzon shumë para për të përditësuar programet në kompjuter dhe për të blerë gjithnjë e më shumë lojëra të reja;

Adoleshenti harron punët dhe përgjegjësitë e shtëpisë, studimin;

Orari i dietës dhe gjumit shkon plotësisht keq, fëmija fillon të neglizhojë shëndetin e tij;

Për të mbajtur vazhdimisht veten zgjuar, adoleshenti fillon të abuzojë me kafenë dhe psikostimulantë të tjerë;

Ushqimi ndodh pa ndërprerje nga kompjuteri;

Kur një fëmijë fillon të luajë ose të punojë në një kompjuter, ai ndjen një ngritje emocionale;

Ka komunikim të vazhdueshëm me njerëzit përreth për tema të ndryshme kompjuterike;

Fëmija përjeton një ndjenjë euforie kur është pranë kompjuterit;

Ai parashikon dhe mendon për të gjitha detajet e qëndrimit të tij të mëvonshëm në botën e fantashkencës kompjuterike, gjë që ndihmon në përmirësimin e disponimit të tij dhe kap të gjitha mendimet e tij; ai ëndërron shumë se sa shpejt do të fillojë të luajë.

Ushtrimi "Pro dhe Kundër"

Prezantuesi fton pjesëmarrësit të ndahen në dy grupe: i pari - jep argumente për atë që një person nuk mund të bëjë pa kompjuter, dhe i dyti - atë që një kompjuter nuk mund t'i japë një personi. Secili grup argumenton qartë këndvështrimin e tij dhe jep shembuj (historikë, letrarë, nga jeta personale). Gjatë diskutimit, kundërshtarët jo vetëm që këmbëngulin në vetvete, por edhe hedhin poshtë mendimin e kundërshtarit.

Reflektimi:

Çfarë ndjenjash përjetuat gjatë kryerjes së ushtrimit?

Ishte e vështirë të mbrosh mendimin tënd?

Çfarë zbuluat?

Si ndiheni tani?

Drejtues: Le të mendojmë nëse lojërat kompjuterike kanë ndonjë anë pozitive? Negativ? Cilin?

Aspektet pozitive të lojërave kompjuterike

- lojëra logjike dhe edukative; t'u mësojë fëmijëve numërimin dhe alfabetin e huaj;

Argëtim interesant dhe një mënyrë për të zënë kohën tuaj të lirë;

Mundësia për t'u bërë personazhi kryesor i hapësirës së lojrave, gjë që është e pamundur në botën e zakonshme;

Komunikimi me lojtarët e tjerë (në lojëra me shumë lojtarë). Më shumë se gjysma e lojtarëve të zjarrtë thonë se është mundësia për komunikim “live” që më së shumti i tërheq dhe i mban në lojë;

Njohje. Ju mund të endeni përreth, të themi, Egjipti i Lashtë ose të merrni pjesë në kryengritjen e Spartakut.

Aspektet negative të lojërave kompjuterike

Zhvillohet një zakon i ikjes së problemeve në "virtuale", gjë që ndikon negativisht në aftësinë për të zgjidhur problemet e dikujt në përgjithësi;

Ato kanë një ndikim negativ në shëndetin fizik, pasi loja është ndërtuar kryesisht në emocionalitet dhe në vetvete nuk kërkon aktivitet fizik nga lojtari. Vizioni është veçanërisht i prekur;

Ato ndikojnë negativisht në sistemin nervor dhe psikikën, të cilat lodhen nga mbingarkesa e vazhdueshme e shkaktuar nga qëndrimi për shumë orë në monitor. Lojtarët përpiqen të kalojnë maksimumin e kohës së disponueshme në kompjuter, shpesh duke sakrifikuar gjumin për hir të lojërave; shumica e lojtarëve në jetë janë njerëz të mbyllur, jo të shoqërueshëm, të cilët nuk janë mësuar (ose nuk kanë mësuar) të komunikojnë drejtpërdrejt pa ndihmën e një kompjuteri;

Pas një loje të ndritshme dhe plot ngjarje, është e vështirë të kalosh në botën reale, me shqetësimet e saj rutinë të përditshme.

drejtues : Dhe tani ju sugjeroj të dëgjoni historinë.

Ushtrimi "Kompjuter"

- Volodenka, bëj një shëtitje në oborr. "Çfarë dite e bukur dhe me diell," sugjeroi nëna ime.

"Nesër do të shkojmë për peshkim, të kam premtuar shumë kohë më parë," tha zëri i babait.

Volodya u ul në kompjuter dhe heshti; nuk kishte kohë për t'u përgjigjur. Një ushtri alienësh ka pushtuar Tokën. Disqet fluturuese qarkullonin në ajër. Volodya iu dha një armë e re e fuqishme!

- Pse, nip, je mbërthyer pas kompjuterit? Ju nuk keni dalë jashtë për tre ditë. Fikeni kutinë tuaj, le të shkojmë në treg. "Më ndihmo", u dëgjua zëri i gjyshes.

"Bah, më lër të qetë," pyeti djali. - Toka ime po vdes. Të huajt kanë hyrë në qytet.

"Tani do të fik energjinë elektrike dhe do të largoj të gjithë armiqtë tuaj menjëherë," u zemërua gjyshja.

“Çfarë duhet bërë? Nëse gjyshja fik rrymën, nuk do të kem kohë ta mbaroj lojën. Ndihmoni, ju jeni më i zgjuari, - iu lut Volodya kompjuterit. Djalit iu duk se kompjuteri e kuptonte. Fotoja e rrugës u afrua. Një alien u shfaq nga këndi. Ai e rrëzoi armën nga duart e djalit me brirë dhe lëshoi një rrjedhë helmuese drejt tij. Volodya dukej se kishte rënë përmes një muri.

Volodya mezi i kujtoi ngjarjet e mëtejshme. Ai vrapoi, qëlloi, shpëtoi dikë. Djali u zgjua pranë një kështjelle të lashtë. Volodya ishte tmerrësisht i lodhur dhe u shtri në bar pranë murit të gurtë.

"Është e çuditshme, këtu nuk ka erë," mendoi Volodya. Djali kujtoi se si erën e ëmbël e luleve.

- Nuk mund të shtrihesh. Kjo nuk është në rregullat e lojës”, tha zëri metalik i kompjuterit.

"Por unë dua të shtrihem në bar," kundërshtoi Volodya. "Megjithëse nuk është kënaqësi të shtrihesh në bar." Është artificiale. Nuk ka brumbuj, milingona apo lule të ndryshme. Nuk ka asgjë as për të parë.

"Nuk ka nevojë të shikosh barin," kundërshtoi një zë metalik. – Krijo ushtrinë tënde, lufto...

- Nuk dua të luftoj më. Sikur ta dinit sa bukur është të spërkatesh në një lumë gjatë verës.

"Nuk e kuptoj," e ndërpreu kompjuteri djalin, "uji prish gjithçka."

- Është bukur të shikosh zjarrin. Flaka luan dhe shkëlqen, - kujtoi djali.

– Nuk e kuptoj, ku është flaka? – u trazua zëri metalik.

"Unë thjesht po ëndërroj," shpjegoi Volodya. – Unë ëndërroj të shkoj për peshkim.

- Më trego për peshkimin.

"Unë nuk kam peshkuar për njëqind vjet." Të gjithë luajtën me ju.

- Kjo nuk mund të jetë. "Ti ishe ikur njëqind vjet më parë, dhe unë jam vetëm dy vjeç," kundërshtoi kompjuteri, por djali vetëm tundi dorën si përgjigje.

Zëri ra në heshtje. Fotot filluan të shfaqen para syve të Volodyas, njëra më interesante se tjetra: varre me thesare, mbretëri nënujore, stacione hapësinore. Djali mbylli sytë dhe filloi të kujtonte erën e parfumit të nënës së tij.

Papritur gjithçka filloi të rrotullohej dhe Volodya pa sipër tij fytyrat e frikësuara të nënës, babait dhe një gruaje të panjohur me një mantel të bardhë.

"Faleminderit doktor, që e solle në vete," tha nëna ime e alarmuar.

"Mos u shqetësoni, të fikëti ka kaluar," u përgjigj mjeku. - Lëreni të ulet në shtëpi.

Volodya u hodh nga frika:

- Jo, nuk dua të ulem në shtëpi, babi premtoi se do të shkojmë për peshkim nesër.

"Por ti je shumë i dobët," u përpoq të kundërshtonte mjeku.

"Nuk mund ta thyesh fjalën e një burri," i bëri syri i ati djalit të tij.

Reflektimi:

Pse djali nuk mundi të shkëputej nga kompjuteri?

Pse djali u mërzit duke jetuar në botën e kompjuterit?

Për çfarë arsye futet një fëmijë në botën virtuale?

Çfarë zbuluat?

Ushtrimi "jastëk magjik"

Synimi: Ushtrimi u jep mundësinë adoleshentëve të shprehin dëshirat e tyre dhe në të njëjtën kohë të ndjejnë se anëtarët e tjerë të grupit po i dëgjojnë me vëmendje këto dëshira dhe po i marrin seriozisht.

“Ne kemi një jastëk magjik. Do ta vendos në qendër të rrethit. Të gjithë me radhë mund të ulen mbi të dhe të na tregojnë për disa nga dëshirat e tyre. Ndoshta do të lidhet me dikë nga grupi, ose me mua, ose me shkollën. Por mund të jetë një dëshirë krejtësisht e ndryshme. Për shembull, të gjesh një mik të mirë, të kesh një qen... Ai që ulet në jastëk do të fillojë gjithmonë me fjalët: “Dua...” Të gjithë të tjerët do ta dëgjojnë me vëmendje.

Reflektimi:

Si ndiheni tani?

Ishte e lehtë t'u tregoje të tjerëve për dëshirën tënde?

Drejtues: Më thuaj, a po bën plane për të ardhmen? Çfarë dëshironi të arrini në jetë? A i vendosni ndonjë qëllim vetes? Cilat janë qëllimet? Një qëllim është diçka për të cilën duhet të përpiqeni në jetë.

Ushtrimi "Të Kuptojmë Qëllimet"

Qëllimi: Promovon zbulimin e qëllimeve të pavetëdijshme të jetës, të kuptuarit e ndërveprimit midis qëllimeve dhe aktiviteteve të përditshme.

“Shkruani në krye të fletës së parë:"Cilat janë qëllimet e mia në jetë?"Merrni 2 minuta për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje. Shkruani çdo gjë që ju vjen në mendje, pavarësisht sa e përgjithshme, abstrakte apo e parëndësishme mund të duket. Këtu mund të përfshini qëllime personale, familjare, karriere, sociale, komunitare ose shpirtërore. Jepini vetes 2 minuta më shumë për të parë të gjithë listën dhe për të bërë shtesa dhe korrigjime. Lëreni mënjanë fletën e parë.

Merrni një fletë të dytë letre dhe shkruani në krye: "Si do të doja t'i kaloja tre vitet e ardhshme?" Merrni 2 minuta për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje. Merrni edhe 2 minuta të tjera për të kaluar nëpër listën. Kjo pyetje duhet t'ju ndihmojë të identifikoni qëllimet tuaja më qartë se e para. Lëreni edhe këtë listë mënjanë.

Për t'i parë qëllimet tuaja nga një këndvështrim tjetër, shkruani në fletën e tretë: "Nëse do ta dija se do të kisha 6 muaj jetë duke filluar nga sot, si do t'i jetoja ato?" Kjo pyetje është e nevojshme për të identifikuar se çfarë është e rëndësishme për ju, por çfarë nuk keni menduar as deri tani. Përsëri, kaloni 2 minuta duke u përgjigjur dhe 2 minuta të tjera duke kontrolluar listën dhe lëreni letrën mënjanë.

Në fletën e katërt, shkruani 3 gola që i konsideroni më të rëndësishmit nga të gjitha ato të listuara. Krahasoni të katër listat.

Diskutim:

A ka tema që përshkojnë shumëllojshmërinë e dëshirave tuaja?

A bien të gjitha qëllimet tuaja në të njëjtën kategori, si ato sociale apo personale?

A shfaqet ndonjë gol në të tre listat kryesore?

A ndryshojnë qëllimet që keni zgjedhur si më të rëndësishmet nga objektivat e tjerë që renditët?

Drejtues: Çfarë është lumturia? A je i gezuar? A janë të lumtur adoleshentët që hyjnë në botën virtuale? Ndonjëherë njerëzit harrojnë se lumturia është një gjendje shpirtërore dhe nuk përcaktohet nga plotësimi i menjëhershëm i të gjitha dëshirave ose niveli i mirëqenies materiale. Lumturia është emocione pozitive. Sa më shpesh një person i përjeton ato, aq më pak tension nervor lind në trupin e tij, që do të thotë sa më i shëndetshëm është ai. Dihet se shumica e mëlçive të gjata jetojnë në fshatrat malore. Aty ka pleq që janë 100 vjeç e më shumë. Çfarë është ajo që ka një efekt kaq të dobishëm te njerëzit? Shkencëtarët kanë kërkuar për një kohë të gjatë shkakun e këtij fenomeni dhe kanë arritur në përfundimin se gjëja kryesore këtu është mirësia, një qëndrim miqësor ndaj të tjerëve. Këto cilësi kalojnë brez pas brezi, gjë që krijon një "mikroklimë" të dobishme.

Një person i lumtur zgjat jetën e atyre që vijnë në kontakt me të. Ai di si t'u sjellë lumturi të tjerëve: thuaj fjalë të mira, falënderoj, përpiqu t'i bëjë të qeshin për t'u ngritur shpirtin. Një person i lumtur mbron lumturinë e të tjerëve, ndaj është i vëmendshëm. Është bukur të shikosh një person të tillë, është mirë të komunikosh me të. Me pamjen e tij ai thotë: “Jam i lumtur; jam i qetë; Unë jam i sigurt në veten time; Unë e di se çfarë dua; E dua këtë botë dhe u uroj lumturi njerëzve... Të jesh i lumtur nuk do të thotë të jetosh pa probleme, të jesh i lirë nga pakënaqësia. Kjo do të thotë: konsiderojini ato pjesë të jetës suaj dhe mund të përjetoni pikëllimin.

Lumturia nuk është një ëndërr e largët dhe një ëndërr e largët; është brenda nesh, pranë nesh. Ne dimë të jemi të lumtur kur mendojmë jo për atë që duam, por për atë që kemi; kemi shumë për të falënderuar fatin.

Ushtrimi "Lumturia"

Tani ju sugjeroj të bëni një listë të gjithçkaje për të cilën mund t'i jeni mirënjohës fatit në momentin aktual. Sigurohuni që lista juaj të përfshijë gjithçka që vlen për mirënjohje: një ditë me diell, kursime (edhe nëse shuma nuk është shumë e madhe), shëndetin tuaj, shëndetin e anëtarëve të familjes, strehimin, ushqimin, bukurinë, dashurinë, paqen. Më pas, këto lista të burimeve të lumturisë lexohen nga pjesëmarrësit një nga një.

Reflektimi:

Si ndiheni tani?

Çfarë mendimesh keni pasur kur dëgjuat listat e të tjerëve?

Kishte ndonjë të re për ju?

Cili është humori juaj tani?

Ushtrimi "E qeshura"

drejtues : Thonë se nëse njeriu është i trishtuar, mund ta bëjë veten të qeshë. Le të shohim nëse mund të qeshim pa arsye dhe të gëzojmë veten?

Bëhuni gati të argëtoheni ashtu, fjalë për fjalë pa asnjë arsye. Të gjithë kanë pasur momente në jetën e tyre kur e qeshura është shfaqur pa arsye. Është thjesht qesharake - kjo është e gjitha. E qeshura është një çlirim i mrekullueshëm emocional, çlirim nga tensioni, një pushim i shkëlqyer pas një aktiviteti të vështirë mendor.

Le të mbyllim sytë për disa sekonda dhe të kujtojmë gjendjen që secili prej nesh ka përjetuar në jetën tonë, kur kemi qeshur në mënyrë të pakontrolluar, nga zemra, thjesht deri në lot. Kështu që tani mund të qeshim të gjithë së bashku, ha ha ha!

Reflektimi:

Si ndiheni tani?

Ju pëlqeu ushtrimi?

- Jeni në humor më të mirë?

Ushtrimi "Unë jam një dhuratë për njerëzimin"

Objektivi: Rritje e vetëbesimit, ulje e ankthit.

“Çdo person është një qenie unike. Dhe secili prej nesh duhet të besojë në ekskluzivitetin tonë. Mendoni se çfarë ju bën unik dhe unik. Mendoni për faktin se jeni vërtet një dhuratë për njerëzimin. Jepni arsyet për deklaratën tuaj, për shembull: Unë jam një dhuratë për njerëzimin sepse unë...”

Reflektimi:

Keni mësuar ndonjë gjë të re gjatë punës tuaj?

Krahasoni ndjesitë dhe ndjenjat tuaja në fillim të mësimit dhe tani.

Bëhet një diskutim dhe rezultatet përmblidhen.

Nuk keni punuar kurrë me kompjuter? A i shikoni me zili adoleshentët që trokasin në tastierë, të cilët brenda pak sekondash gjejnë ndonjë informacion që u intereson, komunikojnë në internet me miqtë ose luajnë lojëra kompjuterike të panjohura për ju? A ëndërroni të blini një laptop (ose keni tashmë një kompjuter të ri) dhe mësoni se si ta bëni punën tuaj me ndihmën e tyre në nivelin e një përdoruesi të sigurt të PC-së, duke zbuluar botën e pakufishme të World Wide Web? Dëshironi të përmirësoni nivelin tuaj profesional dhe të mësoni sekretet e punës me Word, Excel, Outlook Express - programet që ju nevojiten për punën e përditshme? Ejani në kurset tona të kompjuterit!

Kurset e njohurive kompjuterike do t'ju lejojnë të zotëroni shpejt dhe me efikasitet bazat e punës me një kompjuter personal dhe të mësoni programet bazë të nevojshme për organizimin e aktiviteteve tuaja të përditshme të punës. Në klasat e kompjuterit për dummies, duke filluar me bazat e punës në Windows (baza e softuerit që studiohet), njohja me konceptet e "skedarit", "dosjes", "shiritit të detyrave", "desktopit", "shkurtoreve", " dritare”, do të mësoni hap pas hapi terminologjinë bazë të një operatori kompjuteri personal dhe do të zotëroni aftësitë e punës me mediat elektronike të ruajtjes. Nuk do të keni nevojë të kërkoni vazhdimisht ndihmë nga jashtë për të krijuar një dokument, për të gjetur skedarin ose dosjen e dëshiruar, për të konfiguruar miun, tastierën ose për të instaluar programin që ju nevojitet. Ju do të fitoni aftësi në funksionimin e funksioneve bazë të kompjuterit tuaj dhe do të zotëroni punën me tekst, fletëllogaritëse dhe do të mësoni terminologjinë bazë të internetit.

Trajnimi kompjuterik do t'ju lejojë të modifikoni dhe formatoni me lehtësi dokumentet dhe do të zbuloni sekretet e punës me funksionet themelore të redaktuesit të tekstit Word. Pasi të keni mësuar të punoni me tabela në Excel, me e-mail falë aftësive të Outlook Express, do të vlerësoni se sa e përshtatshme është në praktikë aftësia për të punuar me një PC. Materiali arsimor është i përqendruar në kursin "Kompjuter për fillestarët", kështu që trajnimi i njohurive kompjuterike kryhet në një nivel të arritshëm me shpjegim dhe zbatim praktik të secilit funksion që studiohet.

Pasi të keni përfunduar trajnimin kompjuterik, do të fitoni njohuritë e një përdoruesi të sigurt të kompjuterit që është e nevojshme në botën moderne të kompjuterizimit universal, të konfirmuar nga një certifikatë e përfundimit të kurseve të kompjuterit. Do të përmirësoni ndjeshëm nivelin tuaj profesional dhe do të merrni bazat e njohurive kompjuterike për zhvillimin e mëvonshëm të aftësive tuaja, vetë-përmirësimin, si dhe një bazë për studimin e mëvonshëm të programeve të reja kompjuterike që ju interesojnë.

Kurset e kompjuterit zhvillohen në Moskë (SAO), 7 minuta në këmbë nga stacioni i metrosë Dmitrovskaya. Mund të shkoni në zyrën tonë nga stacioni i metrosë Dmitrovskaya. Zyra e qendrës së trajnimit kompjuterik ndodhet në territorin e qendrës së biznesit. Klasat e leksioneve dhe kompjuterit janë gjithashtu të vendosura këtu.

Numri i studentëve në klasat e ligjëratave nuk i kalon 15 persona, dhe në klasat kompjuterike jo më shumë se 10 persona. Të gjitha klasat janë të pajisura me teknologji moderne kompjuterike. Mësimet zhvillohen në një atmosferë të ngrohtë, miqësore dhe të gjitha pyetjet tuaja marrin përgjigje. Mësuesit zhvillojnë një qasje individuale ndaj secilit student. Gjatë procesit mësimor, ju punoni ekskluzivisht me produkte softuerike të licencuara nga Microsoft, Adobe, Autodesk, Graphisoft etj. Kohëzgjatja e një mësimi është 3 orë (4 orë akademike) me 15 minuta pushim pas orës së dytë akademike.

Klasa është e pajisur me kompjuterë modernë dhe është e gatshme për të akomoduar grupe deri në 10 persona.

Softueri i licencuar nga Microsoft, Adobe, Autodesk, Graphisoft është i instaluar në kompjuterë.

Klasa e leksioneve është krijuar për grupe studimi deri në 12 persona.

Ora e klasës

Qendra e Trajnimit Kompjuterik zhvillon kurse kompjuteri çdo mëngjes, pasdite dhe mbrëmje. Ne ofrojmë arsimim profesional shtesë të përballueshëm, bazuar në koston e kurseve të trajnimit dhe në kohën e trajnimit. Duke kuptuar që shumica e studentëve tanë punojnë, studiojnë në universitete ose janë të zënë me mbajtjen e shtëpisë dhe rritjen e fëmijëve, qendra jonë arsimore hap grupe studimi dhe zhvillon mësime jo vetëm gjatë ditëve të javës, por edhe në fundjavë. Ju duhet të njiheni me opsionet e propozuara të trajnimit dhe të zgjidhni atë që është i përshtatshëm për ju.

Grupi i trajnimit	Ditët e trajnimit	Fillimi i klasave	Fundi i klasave	Pushim
mëngjes	Ditët e javës	09:30	12:30	11.00 - 11.15
mëngjes	fundjavë	10:00	13:00	11.30 - 11.45
gjatë ditës	Ditët e javës	12:30	15:30	14.00 - 14.15
gjatë ditës	Ditët e javës	15:30	18:30	17.00 - 17.15
gjatë ditës	fundjavë	13:00	16:00	14.30 - 14.45
mbrëmje	Ditët e javës	18:30	21:30	20.00 - 20.15

Ditët e javës (ditët e javës) - e hënë, e martë, e mërkurë, e enjte, e premte. Fundjavë - e shtunë, e diel. Klasat nuk zhvillohen domosdoshmërisht çdo ditë jave ose fundjavë. Puna me kohë të pjesshme është e mundur gjatë marrjes së kurseve të kompjuterit, në varësi të mënyrës së trajnimit. Për shembull, gjatë ditëve të javës mësimet mbahen të hënën, të mërkurën dhe të premten. Ose në fundjavë, por vetëm të shtunave.

Mënyrat e trajnimit

Oraret e punës dhe punësimit të studentëve tanë nuk na lejojnë të kryejmë arsimim profesional, trajnim dhe rikualifikim në një mënyrë uniforme për të gjithë. Prandaj, qendra e trajnimit kompjuterik ju ofron disa mënyra trajnimi. Në varësi të ditëve të orëve të mësimit dhe intensitetit të kurrikulës, ne kemi zhvilluar opsionet e mëposhtme për ju:

Koha e orëve është e caktuar për çdo mënyrë trajnimi. Për shembull, mësimet mbahen të hënën, të mërkurën dhe të premten nga ora 15:30 deri në 18:30.

Në thelb, ne hapim grupe trajnimi për çdo kurs prej 4 deri në 10 persona. Klasat mbahen sipas mënyrave të trajnimit të përshkruara më sipër. Por nëse dëshironi të studioni në një kurs kompjuteri sipas një orari personal, sipas një kurrikule individuale, me vëmendjen 100% të mësuesit për ju, atëherë ne jemi të lumtur t'ju ofrojmë trajnime individuale. Në varësi të numrit të grupeve të studimit, qendra e trajnimit kompjuterik ju ofron dy mundësi:

trajnim individual
trajnim në grup (grup studentësh që numërojnë nga 4 deri në 10 persona)

TRAJNIME KOMPJUTERIKE “METRONOME”

TRAJNIME KOMPJUTERIKE “BLLOKIMI I QENDRËS SË FJALËS”

Programi është vendosur në taktin "Bllokimi i qendrës së të folurit". Ju duhet të mësoni ritmin e përgjuar nga kompjuteri. Më pas mësoni të prekni qartë ritmin me të gjithë dorën (duke përfshirë parakrahun) gjatë leximit të tekstit. Kur lexoni, duhet të ndiqni njëkohësisht modelin e ritmit dhe kuptimin e tekstit që lexoni.

TRAJNIM SHTESË

Shumë njerëz i bëjnë detyrat e shtëpisë ndërsa dëgjojnë muzikë. Ritmi (rrahja) e gjallëron kërcimin. Kalimet ritmike të dirigjentit sinkronizojnë orkestrën. Është mirë të mendosh duke vrapuar në mënyrë ritmike. Shumë teknika meditimi bazohen në veprime të përsëritura periodikisht.

Ngarkoni një rrahje trajnimi shtesë në Metronome (trokitje e përshpejtuar gradualisht). Me çdo rrahje të metronomit, përqendroni shikimin tuaj në qendër të fjalës tjetër. Rregulloni frekuencën e rrahjeve dhe shpejtësinë e ngritjes së ritmit për t'iu përshtatur nevojave tuaja. Në fazën e parë të zotërimit të trajnimit, mund të mos keni kohë për të kuptuar kuptimin e secilës fjalë.

TRAJNIME KOMPJUTERIKE “CORNER”

Trajnim për të zgjeruar këndin e shikimit. Programi shfaq një pjesë të numrave për një periudhë të shkurtër kohe. Përqendroni shikimin në shiritin vertikal në qendër të ekranit. Gjatë shfaqjes së shkurtër të numrave në të dy anët e shiritit, përpiquni të mbani mend numrat. Numrat shfaqen për një kohë të kufizuar, kështu që nuk mund t'i lexoni me sytë tuaj.

Pasi të zhduken numrat, shkruani në tastierë numrin që tregoi kompjuteri - fillimisht numrin që shfaqej në të majtë dhe më pas numrin që u shfaq në të djathtë. Në varësi të saktësisë ose pasaktësisë së përgjigjes, programi rrit ose zvogëlon distancën midis numrave dhe qendrës.

Programi ka aftësinë të rregullojë thellësinë e bitit të numrave, distancën fillestare nga qendra e ekranit deri në vendin ku shfaqen numrat, të rregullojë hapin e ndryshimit të distancës, si dhe të rregullojë kohën për shfaqjen e numrave në ekrani.

Bëni stërvitjen dhe do të habiteni nga rezultatet - rezulton se fusha juaj e shikimit është shumë më e gjerë nga sa mendonit.

TRAJNIME KOMPJUTERIKE “TABELA SCHULTE”

Fusha është e ndarë në qeliza. Çdo qelizë përmban një numër. Praktikanti, duke e përqendruar shikimin e tij në pikën e kuqe në qendër të ekranit, duhet të përdorë vizionin e tij periferik për të renditur të gjithë numrat nga një deri në njëzet e pesë. Kur rillogaritni numrat, duhet të përpiqeni të shmangni lëvizjet vertikale dhe horizontale të syve.

Me stërvitje, koha e kërkimit zvogëlohet gradualisht dhe mund të rritet në 11 sekonda, dhe në disa raste deri në 7 sekonda. Zakonisht vonesa rritet vetëm sepse ndalon në një nga numrat që duket se mungon në tabelë. Lexuesit me parametra të mirë të vëmendjes dhe një fushë të gjerë shikimi kalojnë 30 sekonda në një tryezë.

Trajnimi ju lejon të rrisni shpejtësinë e leximit duke rritur fushën e shikimit të tekstit.

TRAJNIM "WINDOWS"

Trajnimi e ndan tekstin në fragmente që shfaqen në dritare. Mund të rregulloni numrin e fjalëve që përshtaten në dritare, të ndryshoni vendndodhjen dhe madhësinë e dritareve dhe fontin.

Trajnimi mëson trurin të perceptojë në një fiksim një pjesë të informacionit dukshëm më të madhe se një fjalë,

TRAJNIM “LEXO MË SHPEJT”

Qëllimi i trajnimit është ndryshimi i strategjive dhe taktikave të leximit. Përdorimi i trajnimit do t'ju lejojë të fitoni aftësitë për të lexuar një grup fjalësh, në vend të çdo fjale. Meqenëse teksti duket për një kohë i pamjaftueshëm për ta lexuar me zë ose në heshtje, praktikanti mëson të perceptojë informacionin pa folur.

Teksti është i ndarë në pjesë të barabarta, të cilat shfaqen në qendër të ekranit. Mundohuni të përcaktoni se si truri i zgjedh fjalët kuptimplota. Mos harroni gjendjen psikologjike në të cilën jeni kur informacioni perceptohet në një rrjedhë të vazhdueshme (analoge) pa shqiptim të veçantë (diskret) të secilës fjalë - kuantike. Në të ardhmen, përpiquni të futni gjendjen e rrjedhës analoge të marrë gjatë stërvitjes, duke filluar me leximin në mënyrën e zakonshme diskrete.

Mund të rregulloni shpejtësinë e kuadrove dhe numrin e shkronjave të shfaqura në të njëjtën kohë.

TRAJNIM “SA SHKRONJA”

Kompjuteri shpërndan shkronja në mënyrë të rastësishme në ekran. Ju duhet të numëroni numrin e shkronjave të një lloji të caktuar dhe të futni numrin e tyre nga tastiera.

Trajnimi zhvillon vëzhgimin dhe aftësinë e një personi për të gjetur menjëherë informacionin e nevojshëm sipas një shablloni të ndërtuar në mendje.

TRAJNIM I IMAGJINACIONIT 3D

Qëllimi i lojës është të vizatojë pamje izometrike 2D të një strukture teli 3D. Këtu është një strukturë teli 3D. Duhet të ndërtoni tre paraqitje 2D të strukturës së telit. Programi zhvillon imagjinatën dhe trajnon aftësitë e nevojshme kur punoni me objekte tredimensionale.

TRAJNIME HAPËSINORE

Programi përbëhet nga dy trajnime - trajnimi për ndjenjën e gjatësisë dhe trajnimi për përcaktimin e sipërfaqes së figurave. Në versionin e parë të programit, kompjuteri vizaton një segment. Përdoruesi duhet të formojë një segment me të njëjtën gjatësi si ai i vizatuar nga kompjuteri. Kompjuteri do të tregojë përqindjen e devijimit të segmentit të tërhequr nga përdoruesi nga detyra origjinale. Në trajnimin e dytë, kompjuteri vizaton një trekëndësh. Përdoruesi duhet të ndërtojë një katërkëndësh në mënyrë që sipërfaqja e tij të jetë e barabartë me sipërfaqen e trekëndëshit.

TRAJNIM “SHKRONJA TË ZHQEN”

Ja një tekst, por jo i zakonshëm, por ku disa nga shkronjat zëvendësohen me pika. Ju mund ta konfiguroni trajnimin në mënyrë që pas një kohe të caktuar pjesa tjetër e shkronjave të zhduket. Ju gjithashtu mund ta konfiguroni programin në mënyrë që të gjitha hapësirat ose të gjitha shenjat e pikësimit të zhduken nga teksti.

TRAJNIME KOMPJUTERIKE “EYDETIC”

Fotografitë shfaqen rastësisht në fushë dhe pas një kohe të caktuar ato zhduken. Ndërsa shfaqet fotografia, duhet ta mbani mend atë dhe më pas ta riprodhoni. Programi bën të mundur rregullimin e numrit të fotove që shfaqen njëkohësisht, kohën e shfaqjes së fotografive në fushë, numrin e kolonave dhe rreshtave në fushë.

Trajnimi siguron harmonizimin e punës së hemisferës së majtë dhe të djathtë, pasi praktikanti duhet të jetë edhe logjik edhe artist. Si rezultat i ushtrimeve të rregullta, ju do të fitoni aftësinë për të kujtuar me hollësi të mëdha fotografitë që keni parë dikur dhe për t'i përpunuar ato në mënyrë krijuese.

TRAJNIME KOMPJUTERIKE “DA VINCI”

Qëllimi i trajnimit është të mbani mend vendndodhjen e saktë të linjave që kompjuteri shfaq në ekran.

RUAJTJA MNEMONIKE E NUMRAVE

Programi tregon numra dhe fjalë kujtese që korrespondojnë me këta numra. Numrat janë të koduar sipas parimit: 0 - L (zero), N (njëN), V (dVa), P (tRi), H (katër), P (pesë), W (gjashtë), S (shtatë), M (tetë ), D (Nëntë). Duhet të hartoni një histori të shkurtër nga fjalët dhe më pas të futni numrin origjinal nga tastiera.

Kompjuteri shfaq një listë fjalësh të palidhura. Duhet t'i mbani mend fjalët dhe pasi fjalët të zhduken nga ekrani, rivendosni fjalët në të njëjtin rend. .

Trajnimi kompjuterik është krijuar për të zhvilluar aftësitë e memorizimit shoqërues. Trajnon aftësinë për të gjetur lidhje të papritura midis fjalëve krejtësisht të ndryshme (për shembull, çfarë mund të jetë e zakonshme midis një veze të pjekur dhe një veze të skuqur? - Një fjalë e urtë që përfshin këto fjalë!).

TRAJNIM “VAJZAT SHUMËFSHME”

Programi tregon numrat, ju i shumëzoni dhe i futni në kompjuter.

TRAJNIMI “SERIA NUMRI”

TRAJNIM KOMPJUTERIKE “FJALËT KYÇE”

Teksti shfaqet në ekran. Përdoruesi drejton miun drejt fjalëve kyçe të tekstit, të cilat shfaqen në një dritare të veçantë. Pas leximit të tekstit, përdoruesi shtyp një buton dhe një listë me fjalë kyçe dhe në ekran shfaqet një fushë teksti në të cilën përdoruesi mund të shkruajë linja semantike. Më pas, bazuar në seritë semantike të përpiluara, praktikanti mund të përcaktojë idenë kryesore të tekstit (dominant).

Mikhailov S.E. Më mirë se leximi me shpejtësi. Si të mësoni të lexoni më shpejt / S.E. Mikhailov. - Rostov n/d: Phoenix, 2006. - fq 240-247