Sot ne shohim gjithnjë e më shumë gra të suksesshme, të bukura, të zgjuara që duan të krijojnë marrëdhënie afatgjata dhe të qëndrueshme, por dështojnë çdo herë. Dhe nëse në fillim mund t'ju duket se arsyeja është tek burri, në karakterin e tij ose thjesht në rrethanat, atëherë me çdo romancë të pasuksesshme të mëvonshme do t'ju lindin gjithnjë e më shumë pyetje për veten tuaj. Sigurisht, çdo rast është individual, por ka edhe prirje të përgjithshme të sjelljes që bllokojnë rrugën drejt lumturisë personale. Ne do t'ju tregojmë se cilat.
Ju "qëndroni në majë të gishtave"
Për disa njerëz, shprehja e dëshirave të tyre hapur nuk është një detyrë e lehtë. Të deklarosh me qetësi se nuk dëshiron ta shikosh këtë film, se dëshiron një biftek dhe jo një sallatë, dhe se vera e kuqe e thatë të jep urth mund të duket diçka e turpshme dhe e papranueshme. Por a është vërtet kështu?
"Të qëndrosh në majë të gishtave" do të thotë të dukesh më mirë se sa je në të vërtetë. Dhe gjëja më e habitshme këtu është se për një partner, imazhi juaj "më i mirë" mund të mos jetë aq tërheqës sa mendoni, por, përkundrazi, i tepruar dhe i neveritshëm. Në përpjekje për të treguar anën e mirë, ekziston një dëshirë e pandërgjegjshme për të fituar miratimin dhe për t'u pranuar. Por nëse shikoni më thellë, atëherë në fakt ky qëndrim është vendosur që nga fëmijëria - në mënyrë që nëna juaj të jetë e lumtur dhe të të dojë, duhet të jesh një vajzë e mirë. Fraza që mund të dëgjohen nga çdo shesh lojërash - "sillu mirë", "mos u bëj keq" apo edhe pyetja "a je një vajzë e mirë?" – janë ndërtuar praktikisht në kulturën e edukimit.
Problemi me "vajzat e mira" është se ato heqin dorë nga dëshirat e tyre për të kënaqur të tjerët dhe nuk e pranojnë fare veten e tyre, duke preferuar vetëm sjelljen e miratuar nga shoqëria.
Një personalitet holistik është ai që është i shumëanshëm, spontan dhe reaktiv në manifestimet e tij. Të japësh një reagim negativ ndaj një fyerje pa shikuar poshtë në dysheme është normë. Refuzimi i puthjes së parë nëse nuk jeni ende gati për të, pa frikë se mashkulli do t'ju konsiderojë të prekshëm dhe do t'ju lërë, është gjithashtu normë. Në jetën familjare, qëndrimi "qëndrimi në majë të gishtave" rezulton që gruaja të durojë dhe të frenohet sa herë që nuk i pëlqen diçka. Por herët a vonë, edhe durimi engjëllor merr fund: dhe më pas një vaskë dheu derdhet mbi kokën e bashkëshortit që nuk dyshon. Por gjatë gjithë kësaj kohe ai ishte në iluzionin e një marrëdhënie ideale.
Ju nuk flisni për marrëdhënie
Në 90% të rasteve, të gjitha mosmarrëveshjet dhe konfliktet në marrëdhënie ndodhin për shkak të pamundësisë për të përcjellë saktë nevojën tuaj tek një tjetër. Shpesh heshtim, shmangim bisedën, ofendohemi, duke u përpjekur me gjithë pamjen tonë t'i tregojmë partnerit pakënaqësinë tonë. Njeriu është një qenie shoqërore dhe komunikimin e tij e ndërton duke përdorur jo vetëm shprehjet e fytyrës dhe gjestet, por edhe mjetin kryesor të komunikimit - të folurit. Nuk është e vështirë të supozohet se për të realizuar nevojat e një personi tjetër, ne duhet ta dëgjojmë dhe ta kuptojmë këtë nevojë.
Një mënyrë në dukje e thjeshtë për të filluar të flisni për dëshirat tuaja rezulton të jetë një aftësi me të cilën duhet të punoni.
Në psikologji, fjala përdoret shpesh - "për të paraqitur veten", domethënë për të deklaruar hapur ndjenjat dhe emocionet e dikujt. Për shembull: "Unë zemërohem kur më flet me këtë ton" ose "Më vjen shumë keq kur më lini vetëm në një shoqëri të panjohur". Në pamje të parë, mund të duket se këto fraza nuk ndryshojnë nga akuzat. Sidoqoftë, pas ekzaminimit më të afërt, mund të vërehet se nuk ka asnjë aluzion në to për një vlerësim të sjelljes së një tjetri - vetëm fakte.
Është e rëndësishme të mbani mend se, si rregull, është vlerësimi ai që shkakton një reagim të fortë te partneri dhe perceptohet negativisht. Frazat që fillojnë me paraqitjen e ndjenjave tuaja, përkundrazi, përmbajnë potencial të madh për zgjidhjen e konfliktit dhe fushë për bisedë produktive. Në terapinë familjare, në prani të një psikologu, është e mundur të ruhen shumë bashkime të dy njerëzve të dashur, falë aftësisë së komunikimit të hapur. Duke përdorur fraza të tilla, tashmë në fazat e para mund të thoni shumë për veten tuaj dhe të kuptoni shumë për të dashurin tuaj.
Ju nuk dini si të pyesni
Tema e grave, të cilat ndonjëherë janë përpara shumë burrave në forcën e shpirtit dhe mprehtësisë, po diskutohet veçanërisht në mënyrë aktive sot. Trendi është ky: femrat e forta mësohen të jenë të dobëta, ose të paktën të duken të tilla. Ata janë mësuar të kërkojnë ndihmë, të lejojnë që të kujdesen për veten e tyre dhe të harrojnë portofolin e tyre kur të sjellin çekun në një kafene në takimin e parë.
Nuk ka asgjë të keqe ta luash këtë rol një ose dy herë, por nëse flasim për një lidhje afatgjatë, filozofia e jetës së një gruaje të fortë do të ndihet sërish herët a vonë. Çfarë lloj meshkujsh kanë më shumë gjasa të tërheqin? Si rregull, ata janë të butë, fleksibël, të aftë për të pranuar këndvështrimin e dikujt tjetër pa shumë diskutime, të aftë për të kënaqur dhe të sjellshëm. Dhe çfarë lloj burrash dëshiron të shohë një grua e tillë pranë saj? Të fortë, kërkues, duke mbrojtur mendimin e tyre, këmbëngulës, këmbëngulës, me vetëbesim, këmbëngulës. Në thelb, ajo dëshiron të jetë me një burrë të barabartë me veten e saj - por ajo takon krejtësisht të kundërtën.
Sjellja e një gruaje të fortë bazohet më shpesh në një marrëdhënie të vështirë, të prishur me nënën e saj. Që në fëmijërinë e hershme, një vajzë mund të privohet nga kujdesi dhe dashuria e nënës për arsye të ndryshme. Në këtë rast, nëna është në të vërtetë e pranishme në jetën e vajzës së saj, por e kryen rolin e saj prindëror thjesht formalisht. Në marrëdhënie të tilla nuk ka dashuri, ngrohtësi dhe besim të thellë.
Ju pranoni idealet e njerëzve të tjerë
Çdo brez ka grupin e vet të stereotipeve që ndikojnë në zgjedhjet që bëjmë. Sot, për shembull, njerëzit vazhdojnë të flasin me përbuzje për ata që lindin gra dhe ata që kanë qenë nuse për një kohë të gjatë. Nënat u përcjellin vajzave qëndrime nga seriali “në familjen tonë të gjitha gratë martohen në moshën 18-vjeçare” ose “të gjithë meshkujt tradhtojnë, gjëja kryesore është që ata të sjellin rrogën në shtëpi”. Dhe media vazhdon të publikojë statistika për martesat, sikur dënon pak ata që vendosën të divorcohen (
Unë thjesht nuk kam një marrëdhënie të mirë me kolegët e mi, për këtë arsye kam ndryshuar shumë punë dhe në çdo vend të ri më duhet të filloj nga e para. Unë jam një specialist i mirë me një arsim të shkëlqyer. Gjatë gjithë fëmijërisë dhe adoleshencës sime kam studiuar dhe jam angazhuar në vetë-zhvillim në fusha të ndryshme. Por në të njëjtën kohë, unë kurrë nuk mburrem me arsimimin tim dhe nuk përpiqem ta vendos veten mbi ekipin. Më duket se arsyeja e vështirësive është krenaria ime, për të cilën nuk mund të bëj asgjë. Sapo arrij në një vend të ri, të gjithë kolegët e mi kthehen shpejt kundër meje. Pavarësisht se çfarë bëj, ata ende nuk janë të kënaqur me mua. Por unë nuk jam mësuar me këtë lloj qëndrimi, sepse kjo nuk ndodh mes miqsh, as në shkollë, as në universitet. Dhe pastaj... menjëherë pati një "kthesë nga porta". Për shkak të kësaj, karriera ime është në ngërç, as prindërit e mi nuk janë më të kënaqur me mua, sepse nuk e kuptojnë pse nuk jap rezultate. Dhe unë... thjesht nuk dua të kërkoj më një punë të re... tani nuk kam punuar për gjashtë muaj. Dhe tani ndjej nevojën për të veshur një hixhab, por më pas, me shumë mundësi, nuk do të mund të ndërtoj një marrëdhënie askund. Ndihmë.
Nga pikëpamja fetare:
Nëse nuk do të kishit marrëdhënie fare me askënd, atëherë nuk do të kishit miq jashtë punës. Dhe nëse nuk është kështu, atëherë rishikoni metodat tuaja të komunikimit dhe krahasojini ato me sjelljen tuaj në ekipin e punës. Shumë shpesh, njerëzit, madje edhe ata shumë të mirë në jetën reale, janë shumë të rreptë në punë, prandaj nuk kanë marrëdhënie të mira me kolegët e tyre. Pas analizës dhe krahasimit nxirrni përfundimet e duhura. Nëse dëshironi të afroheni me dikë, të krijoni marrëdhënie të mira dhe të ngrohta, miqësore me të, ndiqni këshillat e të Dërguarit të Allahut (paqja dhe mëshira e Allahut qofshin mbi të), i cili ka thënë: “Jepini njëri-tjetrit dhurata dhe duani njëri-tjetrin” “Xhamiul-Ahadith”, nr. 11014)
تهادوا تحابوا
Përveç kësaj, herën tjetër që të merrni një punë, të bëni diçka si një piknik, të shkoni diku jashtë, mund të ftoni jo vetëm kolegët, por edhe miqtë tuaj në të njëjtën ngjarje. Një takim i tillë do t'ju ndihmojë t'i tregoni ekipit një anë tjetër të vetvetes.
Në lidhje me dëshirën tuaj për të veshur hixhabin, do të them vetëm se ky është një nga udhëzimet që Vetë i Plotfuqishmi ua ka vendosur grave muslimane. Allahu thotë në Kuran: “Thuaju besimtareve (grave) që të mos i nxjerrin në pah zbukurimet e tyre, përveç atyre që duken (ovali i fytyrës dhe i duarve) dhe le ta mbulojnë prerjen në gjoks me mbulesat e tyre dhe jo. tregojnë bukurinë e tyre...” (Sure En-Nur, ajeti 31).
وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَى جُيُوبِهِنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ
Asnjë grua e vetme muslimane që ka veshur hixhab nuk është penduar për këtë, ndaj jini më të guximshme dhe më të vendosur!
Nga pikëpamja psikologjike:
Nuk do të prek anën fetare të pyetjes suaj, pasi në këtë fushë një teolog do të përgjigjet më mirë se unë. Le të ndalemi në tiparet e karakterit tuaj. Kjo është e rëndësishme sepse pavarësisht në çfarë situate gjendesh dhe çfarëdo vendimi të merret, do të mbetesh vetë me karakterin tënd. Së pari, ia vlen të kuptoni se çfarë kuptoni me fjalën krenari. Krenaria në vetvete është një tipar karakteri mjaft i tmerrshëm, që sugjeron që nga brenda ndihesh superior ndaj të tjerëve, më mirë se ata, për të cilin Iblisi u ndëshkua në një kohë. Megjithatë, i gjithë teksti i letrës suaj nuk tregon (ky është mendimi im personal) se keni krenari. Me shumë mundësi, në rastin tuaj ekziston një vetë-dyshim i brendshëm i thellë, të cilin po përpiqeni ta fshehni nën maskën e krenarisë. Kjo ndodh kur një person ka një kompleks të thellë inferioriteti. Së pari, duhet të pranoni me guxim veten se keni ndonjë problem psikologjik, të zbuloni nëse keni një ndjenjë të fshehur zilie ndaj të tjerëve. Të fitosh vetëbesim është mjaft e vështirë, por është mjaft e mundur. Në këtë rast, është e përshtatshme të kujtojmë formulën që dikur e nxori William James. Ai postuloi idenë se vetëvlerësimi do të fillojë të rritet ndërsa arrini njëfarë suksesi në çdo aktivitet. Gjëja kryesore këtu është që të vendosni qëllime realiste për veten tuaj dhe të përpiqeni t'i arrini ato. Ndërsa arrini qëllimet tuaja, do të filloni të njihni veten më mirë dhe të fitoni një ndjenjë të nevojës së brendshme dhe vetëvlerësimit. Një tjetër psikolog Alfred Adler dikur shkroi shumë mirë për këtë temë. Ai, në veçanti, tha se nëse një person dëshiron të heqë qafe disa komplekse inferioriteti dhe të mësojë të ndërveprojë më mirë me njerëzit, atëherë ai duhet të bëjë sa më shumë vepra të mira për njerëzit rreth tij për të paktën dy javë. Dhe nuk ka rëndësi nëse ata ju përgjigjen njësoj apo jo. Nëse kombinoni të dyja qasjet (Adler dhe James), bëhet mjaft e qartë se në cilin drejtim duhet të lëvizni.
Tani le të prekim anën tjetër të letrës suaj. Ju thoni se nuk keni zhvilluar marrëdhënie në asnjë ekip. Këtu është e rëndësishme të dini se çfarë kuptimi u jepni këtyre fjalëve dhe pse saktësisht ato nuk funksionuan. Nuk do të hyjmë në detaje, le të përqendrohemi vetëm te gjëja kryesore: si do të ndiheshit nëse do të ishit në këpucët e kolegëve tuaj, si do të silleshit? Përgjigja për këtë pyetje do t'ju lejojë të kuptoni disa nga motivet e sjelljes suaj.
Por nëse, në kundërshtim me supozimet e mia, në të vërtetë keni krenari, atëherë duhet ta kuptoni plotësisht seriozitetin e këtij tipari të karakterit dhe pasojat e tij të dëmshme për ju. Ana e mirë e situatës suaj është se pasi keni kaluar nëpër këto ngjarje, jeni bërë më të vetëdijshëm dhe më kuptues për veten tuaj, dhe ky është një hap shumë i rëndësishëm në rrugën e vetë-përmirësimit shpirtëror.
Pyetjes iu përgjigj:
Muhamed-Amin Haxhi Magomedrasulov
i diplomuar në Universitetin Islamik të Dagestanit
Aliaskhab Anatolyevich Murzaev
Psikolog-konsulent në Qendrën e Ndihmës Sociale për Familjen dhe Fëmijët
Shpresoni që gjithçka të jetë padyshim serioze me djalin e ri, por lidhja përfundon sapo të keni kohë të mësoheni me të? Jeni lodhur duke shkuar në takime dhe dëshironi të kaloni mbrëmjet tuaja duke parë së bashku serialin tuaj të preferuar televiziv? Jeni të shqetësuar se nuk keni gjasa të martoheni sepse nuk mund të keni një marrëdhënie afatgjatë me askënd? Atëherë ky artikull do t'ju ndihmojë!
Pra, pse nuk keni marrëdhënie serioze me burra?
1. Po zgjidhni djemtë e gabuar.
Ju shkelni përsëri dhe përsëri në grabujën tuaj të preferuar, duke zgjedhur djemtë që nuk duan të jenë me ju ose nuk duan një lidhje serioze. Jeni të kota duke shpresuar të bëni dikë që ka nevojë vetëm për takime të rralla (ose të shpeshta) në shtrat të bie në dashuri me ju. Ju bëni shumë përpjekje për të transformuar një mashkull që nuk dëshiron ta ngarkojë veten me detyrime të panevojshme. Dhe pastaj, kur e kuptoni se jeni në një rrugë pa krye, ju përsëri merrni pozicionin e fillimit - dhe shkoni përgjatë rrugës së rrahur: te një djalë i ri i cili gjithashtu nuk është i etur për të hyrë në rrjetin tuaj.
Si të zgjidhni një problem? Para së gjithash, mos e lini veten të mashtroheni: nëse një djalë thotë se dëshiron një marrëdhënie serioze me ju, por të gjitha veprimet e tij tregojnë të kundërtën, atëherë ai thjesht po ju gënjen. Dhe së dyti, mos e mashtroni veten: kur doni të ndërtoni një familje me një burrë që e pranon hapur se nuk duhet t'i prisni të gjitha këto, thjesht pranojeni dhe mos u përpiqni t'i provoni se ai dëshiron të kundërtën.
2. Jeni shumë kritik ndaj të dashurit tuaj.
Ju e keni ëndërruar imazhin e të vetëmit tuaj aq gjallërisht saqë mezi mund ta frenoni veten kur zbuloni një të metë tek djali i ri. Pastaj i shtohet një tjetër, pastaj një tjetër dhe një tjetër dhe kupton që i dashuri yt aktual nuk është aspak ai me të cilin je i destinuar të jetosh i lumtur përgjithmonë... Dhe në të vërtetë, si mund të jesh me dikë që jeton nuk i pastron thërrimet?nga tavolina, kafshon thonjtë apo nuk ka ndjenjën e stilit? Me kalimin e kohës, ju bëheni gjithnjë e më marramendës, dhe madje një minus i vogël perceptohet nga ju si një fatkeqësi e tmerrshme që shkatërron të ardhmen tuaj së bashku.
Si të zgjidhni një problem? Mos harroni se ju jeni gjithashtu të papërsosur dhe i zgjedhuri juaj duhet të durojë ekscentricitetet tuaja dhe zakonet dhe tiparet e karakterit jo shumë të bukur. Pra, a ia vlen të jesh kaq zgjedhës? Përveç kësaj, zoti Perfect, të cilin ju e keni shpikur për veten tuaj dhe tani po e kërkoni me zell në çdo njeri që kalon, ndoshta nuk ekziston.
3. Jeni gjithmonë proaktiv
Nuk prisni që ai t'ju kërkojë të dilni në një takim, të blejë lule ose t'ju bëjë një kompliment. Nxitoni ta telefononi vetë dhe t'i tregoni se ku do të shkoni nesër, drejtoni gishtin nga buqeta që ju pëlqen dhe kërkoni fjalë të mira për flokët dhe veshjen tuaj. Ju jeni aq të paaftë për të frenuar veten në lojën përpara kurbës saqë jeni i pari që filloni të flisni për ndjenjat, thurni plane për një të ardhme të përbashkët në biseda dhe gjithashtu jeni gati ta ftoni atë të lëvizin së bashku ose edhe të zyrtarizojnë një marrëdhënie - po sikur të zgjatë shumë me gjithë këtë dhe ti duhet ta presësh?hapat e tij të parë për një përjetësi?
Si të zgjidhni një problem? Kjo qasje i frikëson burrat: atyre u pëlqen të veprojnë si gjuetarë dhe të mos ndihen si lojë e gjuajtur. Prandaj, me këtë qasje, ju do të jeni në gjendje të ndërtoni një marrëdhënie afatgjatë vetëm me një djalë mami jashtëzakonisht modest dhe pa kurriz. Por ju nuk keni nevojë për një të tillë, apo jo? Më pas duroni dëshirën për të vendosur gjithçka në çiftin tuaj – lëreni mashkullin të marrë iniciativën.
4. Keni frikë të jeni të vetmuar...
Aq sa e kënaq atë në çdo gjë. Ju ndryshoni përditshmërinë dhe zakonet tuaja për ta kënaqur atë, bëni gjithçka që ai të dojë, sikur të jetë një sheik i vërtetë dhe njeriu i fundit në botë, i cili - o mrekulli, o lumturi! - mund t'ju bëjë të lumtur duke jetuar së bashku dhe duke kaluar kohë së bashku (dhe në të ardhmen, ndoshta edhe martesë!). Nuk i kërkoni të lajë enët, të pastrojë gjërat e shpërndara pas vetes dhe as të përmendni se ai po bën diçka të gabuar, sepse ankesat tuaja mund ta shqetësojnë atë. Ju nuk thoni se ai ju ofendon në asnjë mënyrë, sillni të gjitha propozimet për diskutim me kujdes, duke pasur frikë të zemëroni të vetmen tuaj, nga frika se pas një fjale të shkujdesur që keni thënë, ai mund të shkojë në kërkim të një gruaje më fleksibël dhe më të matur. .
Si të zgjidhni një problem? Është e thjeshtë - ju duhet të bëheni një vajzë që dëshironi të pushtoni, që dëshironi të mbroni. Dhe për këtë ju do të duhet ta doni veten përsëri dhe të kuptoni se nëse një burrë nuk dëshiron t'ju perceptojë ashtu siç jeni, atëherë ai nuk është i interesuar për ju. Dhe asnjë masë e pamenduar nuk do të bëhet fara që do të lindë ndjenja reciproke për ju tek ai. Ajo vetëm mund t'ju lodhë.
5. Nuk jeni gati për to
Apo ndoshta nuk jeni gati për një lidhje serioze? Jeni ofenduar nga ndonjë njeri që nuk mund ta harroni dhe për të keqpërdorur të cilin po përpiqeni të mos jeni vetëm me grep apo me hajdutë? Apo jeni të kënaqur me formatin jo të detyrueshëm të marrëdhënies, por mendimi i familjes dhe miqve tuaj se “është koha për të krijuar familje” ju detyron të kërkoni në turmë për “atë, nuk e di kush. ”?
Si të zgjidhni një problem? Dëgjoni veten - dhe ndaloni së dëgjuari të huajt. Dhe nëse e kuptoni që nuk keni nevojë vërtet për një marrëdhënie serioze tani, mos ia mohoni vetes kënaqësinë e të qenit vetëm - atëherë çdo ditë do të bëhet shumë më e gëzueshme. Dhe njeriu juaj me siguri do të gjendet - pa turpërimin e të afërmve dhe miqve dhe asnjë mashtrim nga ana juaj. Vetëm sepse një ditë duhet të takoheni me njëri-tjetrin.
A keni menduar ndonjëherë pse gjithnjë e më shumë femra zgjedhin të lënë një lidhje me një mashkull dhe të vazhdojnë rrugëtimin e tyre vetëm, duke u mbështetur vetëm në supin e tyre? E zhgënjyer nga një burrë, një grua largohet nga marrëdhënia dhe shpesh nuk sheh më partnerë të denjë për veten e saj. Është e qartë se të gjithë njerëzit janë të ndryshëm, por pakënaqësia me seksin e kundërt, si rregull, mund të dëgjohet pikërisht nga kontrollorja femër. Çfarë lloj personaliteti është ky? kontrolluese femër Dhe pse marrëdhëniet me meshkujt nuk funksionojnë- kjo do të diskutohet në këtë artikull.
Si manifestohet kontrolli
Kontrolli manifestohet në dëshira për të kontrolluar gjithçka– njerëz, ngjarje që ndodhin, etj. dhe pakënaqësi kur gjithçka shkon “jo ashtu siç do të donim. Kjo është një dëshirë e brendshme. Pas dëshirës për të kontrolluar janë pritshmëritë e personit "Unë e di si duhet të jetë", mosbesimi se gjithçka po ndodh në mënyrën më të mirë edhe pa ndërhyrjen tuaj, një dëshirë e fortë për të ndikuar në atë që po ndodh, për t'ia nënshtruar vullnetit të dikujt, për të bërë. "siç duhet të jetë."
Në këtë rast, mendimi i një personi tjetër shpesh shpërfillet, mund të përdoren metoda të presionit - përdoren gënjeshtra, heshtje, mashtrime, manipulime të bazuara në ndjenjën e fajit ose "unë ofendova, më lëndove", ndërsa arsyeja e vërtetë për një sjellje e tillë është të detyrosh personin tjetër ta bëjë këtë, siç dëshiron kontrolluesi.
Me fjalë të tjera, baza është dëshira që ajo të jetë "siç dua unë", edhe nëse personi tjetër nuk e dëshiron atë. Prandaj, nuk është për t'u habitur që vullneti i një partneri dobësohet me kalimin e kohës. Një grua bëhet edhe më e zhgënjyer me partnerin e saj, "burrat janë të dobët", "të papërgjegjshëm", "atyre nuk mund t'u besohet", "nuk mund të mbështetesh tek ata", "Më mirë do të bëja gjithçka vetë".
Një grua udhëhiqet nga parimi "Unë duhet"
Ja përgjigjja e një prej lexuesve në pyetjen pse një grua është beqare: “Ne kemi gjithashtu një mentalitet të tillë që një grua ia detyron çdo gjë të gjithëve - të gatuajë, të lajë, të pastrojë dhe të jetë dashnore në shtrat dhe dado. Dhe a është një mashkull një aplikacion falas? Epo atëherë duhet ta përdorni pikërisht si aplikacion, pasi nuk mund të mbështetesh tek ai për asgjë" Ky është një mendim mjaft i zakonshëm në mesin e grave moderne.
Nga citati i mësipërm, rezulton se mentaliteti që kemi është i gabuar për gjithçka është fajtor. Mentaliteti nuk mund të të hynte vetë në kokë, pa pjesëmarrjen tënde. Ju dhe vetëm ju vetë e keni lejuar atë të vendoset atje dhe të zërë rrënjë dhe tani të kontrolloni mendimet dhe jetën tuaj.
Pavarësisht nëse i keni borxh dikujt apo jo - ju vendosni vetë, dhe jo njerëzit përreth jush dhe jo mentaliteti i shoqërisë në të cilën jetoni. Ju vetë dikur jeni pajtuar me këtë dhe e keni lejuar të ndodhë në jetën tënde. Prandaj, ju jetoni pikërisht në këtë realitet - kur i detyroheni gjithçka dhe nuk mund të mbështeteni tek burrat.
Kur një grua jeton sipas parimit "Unë duhet", atëherë ajo e detyron veten, e detyron veten, shkon kundër vetes dhe dëshirave të saj. Nëse një grua ia bën këtë vetes, pastaj ajo bën të njëjtën gjë me ata që e rrethojnë– detyron, shpërfill dëshirat e tyre, ndërhyn në punët e tyre personale, tregon se çfarë duhet ose nuk duhet, kërkon ekzekutimin e udhëzimeve të tyre.
Gjithçka fillon me një grua, e keni vënë re? Se, si ndihet ajo për veten, manifestohet në botën e jashtme - lidhet gjithashtu me njerëzit e tjerë dhe njerëzit gjithashtu lidhen me të. Nëse u bëni kërkesa të tjerëve, detyrojini ata, përgatituni që ata të bëjnë të njëjtën gjë ndaj jush.
Tipike për një kontrolluese femërmendimet dhe besimet:
- Unë e di më mirë
- një burrë nuk mund ta përballojë atë (fëmijët e mi nuk mund ta përballojnë atë, ata nuk do të kenë sukses) - kështu që unë duhet të sigurohem që të bëj gjithçka siç duhet
- Unë mund të bëj gjithçka vetë, nuk varem nga askush
- Nuk kam nevojë për ndihmë, nuk dua të kërkoj ndihmë dhe të poshtërohem
- burrave nuk mund t'u besohet, ai do të ngatërrohet gjithsesi
- cfare llafazan qe eshte, i paafte etj. shkatërroi gjithçka përsëri
- Epo, si nuk mund ta kuptojë, është kaq e thjeshtë
- Tashmë jam lodhur duke i shpjeguar
- Më duhet të kontrolloj dy herë gjithçka
- si do të ndodhë e gjitha, çfarë do të vijë nga kjo, ndoshta asgjë e mirë
Pse një femër kontrolluese nuk ka marrëdhënie të mira me meshkujt?
Në jetën familjare, janë "burrat e dobët" ata që tërhiqen nga një kontrolluese femër. Këta janë burrat që bien dakord, por shmangin marrjen e përgjegjësisë, duke ia lënë gruas. Më shpesh, këta janë burra, nëna e të cilëve ishte kontrolluese dhe ata ishin mësuar me këtë model sjelljeje në fëmijëri.
Një burrë i fortë nuk jeton me një grua kontrolluese, sepse gjithçka vendos vetë, merr vendime, i zbaton vetë dhe nuk ka nevojë t'i raportojë gruas së tij. Intuitivisht, një burrë i fortë shmang një grua kontrolluese.
Gjithashtu kontrolluese femër në mënyrë të pandërgjegjshme shmang një njeri të fortë, sepse tek ajo ekziston frika e “padëgjuar”, “injoruar”, e humbjes në luftë “kush është në krye”, e humbjes në një garë me një burrë.
Nga kjo rezulton se kontrolluesja femër ka shumë përfitime të fshehura sepse ajo jeton me një burrë të dobët. Por ajo vetë nuk do ta pranojë kurrë, prandaj janë të fshehura. Ajo e kënaq krenarinë e saj me faktin se ka dikë që nuk mund të përballojë, që ka nevojë për këshilla, udhëzime, kujtime. Dhe ajo është kaq e fortë dhe mund t'i bëjë të gjitha.
Por asnjë kontrolluese e vetme femër nuk pranon se ajo ka përfitime të tilla. Nga pamja e jashtme, ajo deklaron se po kërkon një burrë të fortë, por "të gjithë burrat e vërtetë janë zhdukur" dhe nënndërgjegjeshëm përpiqet të jetë më i fortë, më i rëndësishëm, më i zgjuar, etj. burra, dmth ajo konkurron me të.
Prandaj, në jetën familjare një grua e tillë është një konkurrente; ajo di të godasë me shkathtësi dhe shkathtësi pikat e dobëta të partnerit të saj. Per cfare? Në mënyrë që gjithçka të jetë "siç duhet" sipas ideve të saj se si duhet të jetë gjithçka.
Arsyeja e kontrollit është psikologjike lëndimi
Një nga arsyet e dëshirës për të kontrolluar është trauma e tradhtisë e përjetuar kur dikush ishte i papërgjegjshëm ndaj një gruaje.
Liz Burbor flet në librin e saj "Pesë trauma që të pengojnë të jesh vetvetja" për pesë trauma dhe maskat që mbulojnë këto trauma.Maska (ose modeli i sjelljes, shabllonit, nënpersonalitetit) mbulon plagën, por nuk e shëron atë, ndërsa personi DUKET se nuk ka dhimbje fare, por pavarësisht kësaj, ai përsëri shkel në mënyrë periodike të njëjtën grabujë dhe detyrohet të ndjeje përsëri dhimbjen e tij.
Nga vijnë modelet e sjelljes dhe maskat? Fëmija i thith nga prindërit dhe njerëzit e tjerë të afërt, pastaj vazhdon t'i përthithë në shkollë dhe në shoqëri. Por trauma e tradhtisë aktivizohet në moshën 4-6 vjeç nga një prind i seksit të kundërt.
“Kur arrijmë të shërojmë një lloj traume, në mënyrë të pashmangshme zgjedhim ata prindër që e aktivizojnë këtë traumë”, shkruan Liz Burbo. Ajo pretendon se ne i zgjedhim prindërit tanë sipas parimit të "traumës ndaj traumës", ata duhet ta aktivizojnë këtë traumë tek ne. Dhe këto janë pikërisht lëndimet që ne kemi marrë tashmë në jetët e kaluara.
Pse ndodh trauma e tradhtisë?
Nëse një vajzë ka të caktuar pritjet për babin, dhe nëse babi nuk i plotëson këto pritje, atëherë ajo mund ta perceptojë këtë si një shenjë papërgjegjshmërie ose tradhtie. "Babai nuk më kushtoi vëmendje", "babai gjithmonë largohej (shkonte në udhëtime pune, etj.), "Babai qeshi me mua", "babai nuk më mbronte nga nëna (ose askush tjetër)," " babai i buzëqeshi një gruaje tjetër dhe i kushtoi vëmendje, por jo mua, etj.
Më pas ajo vendos të mos tregojë dobësinë e saj dhe vendos një maskë kontrolluesi për t'i treguar vetes dhe të tjerëve se nuk mund të tradhtohet dhe se ajo ka kontroll dhe mund të ndikojë tek njerëzit dhe ngjarjet.
Kjo do të thotë, ajo vendos një lloj mbrojtjeje mbi veten, forca të blinduara dhe e rrethon veten nga ndjenjat e saj të vërteta. Ajo nuk lejon askënd në zemrën e saj, për të mos vuajtur nga tradhtia e tyre.
Arsyeja e traumës së tradhtisë është se një grua në mënyrë të pandërgjegjshme pret të tjerët të njëjtën gjë ajo i bën vetes- tradhëti.
Zemërimi, inati, indinjata janë emocione tipike të kontrollorëve, si femra ashtu edhe meshkuj. Nëse i përjetoni këto emocione, atëherë keni një maskë kontrolluesi.
Sëmundjet tipike për kontrollorët janë sëmundjet e mëlçisë, kokës, gjinekologjike.
Liz Burbo gjithashtu argumenton se trauma e tradhtisë është zakonisht shoqëruar me dy trauma të tjera - trauma e mospranimit të vetvetes dhe trauma e të braktisurit (të braktisurit).
Trauma e mosbesimit dhe e vetë-refuzimit ndodh kur një person nuk e pranon veten pa kushte, nuk beson se ka të drejtë për diçka. Një person i tillë ka nevojë për ndonjë arsye (për të arritur një rezultat, për të qenë ideal, për të qenë i përsosur, për të përmbushur standardet) në mënyrë që të pranojë dhe dashurojë veten. Dhe trauma e të qenit i braktisur shfaqet kur një person nuk mund të durojë vetminë dhe ngjitet pas njerëzve të tjerë, duke kërkuar mbështetjen dhe vëmendjen e tyre.
Rrënja e problemit është në një jetë të kaluar
Është e qartë se të gjithë fëmijët kanë pritshmëri nga prindërit e tyre, por jo të gjitha pritjet e paplotësuara të fëmijërisë zhvillohen në traumë. Nëse një person keni një përvojë të një traume specifike në një jetë të kaluar, atëherë trauma aktivizohet në mënyrë të pashmangshme në jetën aktuale - fillimisht në fëmijëri, e më pas në moshën madhore. Skenari i vjetër përsëritet - në mënyrë që një person më në fund të shohë traumën e tij dhe ta lejojë veten të jetë i papërsosur.
Kjo është arsyeja pse rrënja e problemit mund të gjendet në një jetë të kaluar. Rishikimi i jetëve të kaluara është shumë efektiv në shërimin e traumave të vjetra. Shërimi i traumës ndodh më shpejt kur vetë një person sheh jetën e kaluar ku e ka përjetuar për herë të parë këtë traumë.
Kur rijetoni emocionet e vjetra, i çlironi ato. Në të njëjtën kohë, kupton se me çfarë kanë qenë të lidhura, në çfarë rrethanash i ke përjetuar për herë të parë, çfarë ke dashur në atë moment, pse nuk ka funksionuar, si ka ndikuar kjo traumë më pas te ti - përmes këtyre realizimeve trauma largohet.
Problemi nuk është tek partnerët, por tek qëndrimi i gruas ndaj tyre
Trauma e tradhtisë ndikon në aftësinë për t'i besuar seksit të kundërt. Nëse e keni këtë traumë, atëherë asnjë partner nuk do të jetë i lumtur me ju. Problemi nuk është tek partnerët, por tek ju. Sepse ju tërheqni pikërisht ata meshkuj që përmbushin pritshmëritë tuaja. Ju thjesht nuk i shihni të tjerët. Në rrethana të tilla, fillon modeli juaj i zakonshëm i sjelljes - maska e kontrolluesit.
Një rast nga praktika ime
“Unë i besoj partnerit tim, por ndonjëherë dyshoj për të...” tha një e re që erdhi tek unë për të kuptuar arsyet e dyshimeve të saj. Ajo dyshoi për partnerin e saj, por kuptoi se kjo ishte bindja e saj e brendshme, një dyshim se diçka po ndodhte ose mund të mos ndodhte ashtu siç donte ajo.
Gjatë seancës së zhytjes, rezultoi se ajo kishte frikën e të qenit e pambrojtur dhe kjo manifestohet në këtë mënyrë. Kjo do të thotë, në thellësitë e psikikës së saj ekziston një kuptim "Unë nuk mund ta mbroj veten". Prandaj, nga pamja e jashtme kjo manifestohet me frikën se diçka do të ndodhë keq, por ajo do të donte të mbante gjithçka nën kontroll, të ishte zonja e situatës. Dyshimi është një manifestim i mosbesimit. Mosbesimi është pritshmëria se do të ndodhë skenari më i keq, "diçka do të ndodhë". Por kjo funksionon si një urdhër i drejtpërdrejtë për Universin. Dhe kjo është arsyeja pse ndodh vërtet.
Bindja "Unë nuk mund të mbrohem" lindi në jetën e saj të kaluar, ku ajo nuk u ngrit për veten e saj, nuk shprehu mosmarrëveshjen e saj me atë që po ndodhte, dha dorëheqjen dhe heshti. duke tradhtuar kështu veten. Shpirti e kujton këtë përvojë dhe në jetën e tanishme gruaja mbron bastet e saj dhe përpiqet të kontrollojë atë që po ndodh.
Bota e jashtme është një pasqyrë pasqyre e botës së brendshme
Liz Burbo pohon këtë Ne presim nga bota pikërisht atë që ne vetë bëjmë në lidhje me veten ose njerëzit e tjerë. Ezoteristët e quajnë botën rreth nesh një "pasqyrë". Pasqyra na reflekton atë që nuk e shohim në veten tonë (hijen tonë) - domethënë, shfaqen njerëz, ndodhin ngjarje që shkaktojnë një reagim emocional.
Një reagim emocional është njëkohësisht një shenjë e një pasqyre dhe një manifestim i një hije. Kur përjetoni një emocion, veçanërisht një të fortë, ndaloni dhe mendoni se çfarë e shkaktoi saktësisht reagimin tek ju dhe si shfaqet tek ju. Çfarëdo që shkakton një reagim tek ju duhet të jetë edhe në ju. Kur ta pranoni këtë për veten tuaj, shihni këtë në veten tuaj, atëherë nuk do të ketë më një reagim emocional.
Kjo është e vështirë të kuptohet logjikisht, por kjo është saktësisht se si funksionon - përmes një pasqyre. Sapo një person sheh, kupton, kupton se çfarë dëshiron t'i tregojë pasqyra, pasqyra largohet menjëherë.
Si të ndaloni kontrollin
Kontrolli ndodh kur nuk ka besim në botë. Nuk do të ketë besim në botë nëse nuk i besoni vetes. Duke vepruar kështu, ju po tradhtoni veten.
Si manifestohet vetë-tradhtia, shembuj:
- nuk e shprehe këndvështrimin tënd edhe pse kishe mendimin tënd dhe ishe dakord me personin tjetër
- keni marrë një vendim dhe më pas e keni braktisur nën ndikimin, për shembull, të një personi tjetër
- ju e dëgjoni zërin tuaj të brendshëm, por e fshini atë si një mizë e bezdisshme
- ju besoni se duhet të jeni një lloj ideali, keni listën tuaj që dëshironi të takoni dhe nëse nuk e përmbushni, qortoni veten, poshtëroni veten, krahasoni me njerëz të tjerë më të suksesshëm.
- ju injoroni dëshirat tuaja dhe veproni sipas parimit të "duhet"
- ju e detyroni veten të bëni diçka kundër vullnetit tuaj
- ju fajësoni veten për "gabimet"
- ju kërkoni nga vetja
- ju dëshironi të jeni të mirë me të tjerët
- ju bëni diçka për një person tjetër, por në dëm tuaj do të dëshironit ta kalonit këtë kohë ndryshe
- ju rrahni veten kur ndodh diçka e papritur dhe nuk mund ta përballoni atë
Hapi i parë është të pranoni se ku po e tradhtoni veten.
Për të hequr qafe sjelljen e kontrolluesit, pranoje vetes se cfare po e tradheton veten. Merrni kohë për ta bërë këtë dhe shkruani të gjitha rastet që keni tradhtuar veten. Jini të sinqertë me veten.
Vendosni të mos e bëni më këtë, mos e tradhtoni veten. Vendosni të dëgjoni dëshirat, disponimet, ndjenjat, parandjenjat tuaja, etj.
Në fund të fundit, nëse ju vetë e bëni këtë ndaj vetes, do të thotë që dikush përreth jush do të shfaqet patjetër që do të sillet në këtë mënyrë ndaj jush - do t'ju tradhtojë, injorojë dëshirat tuaja, tregon gabimet, pret një mashtrim të ndyrë nga ju, dyshon, detyron, kërkesa etj.
Hapi i dytë është të pranoni veten me të gjitha dobësitë tuaja.
Lejojini vetes dobësitë dhe dobësitë tuaja. Në fund të fundit, maska e kontrolluesit krijohet nga psikika jonë për të mbuluar cenueshmërinë tonë nga syri i jashtëm, kryesisht në lidhje me seksin e kundërt. Dhe nëse nuk e fshihni dobësinë tuaj, atëherë nuk keni nevojë për maskë. Pranoni ndjenjat tuaja për veten tuaj.
Lejojeni veten të ndjeni. Në fund të fundit, nëse mbylleni veten nga dhimbja, atëherë mbylleni veten nga gëzimi. Sepse zemra mbyllet e gjitha përnjëherë, dhe jo veçmas.
Një herë e një kohë vendose që nuk do t'ia tregoje askujt cenueshmërinë tënde dhe zotëroje sjelljen e kontrollorit si të vetmen e mundshme.Por ka alternativa të tjera - ju mund të pranoni dobësinë tuaj (të paktën për veten tuaj) dhe nuk ka asgjë të keqe me këtë. Dhe atëherë nuk duhet të jeni "në gatishmëri" gjatë gjithë kohës dhe të siguroheni që bota dhe burrat të mos devijojnë nga modeli që ju keni përshkruar për ta. Dhe atëherë mund të relaksoheni dhe t'i besoni botës.
Kontrolli është një luftë me veten dhe botën përreth jush
Kështu, do t'i kurseni vetes shumë energji nëse hiqni dorë nga kontrolli. Sepse kontrolli është një luftë. Dhe çdo luftë me botën është në fund të fundit një luftë me veten. Një person humbet gjithmonë sapo hyn në një luftë. Lufta kërkon shumë forcë dhe energji.
Pra, në këtë artikull ju tregova arsyen e dëshirës për të kontrolluar dhe si të ndaloni kontrollin. Merrni masa tani. Në fund të fundit, vetëm ju vetë mund ta ndryshoni jetën tuaj.
Pas një serie të tërë përpjekjesh të pasuksesshme për të filluar një lidhje, ju duket se jeni bindur se ka kaq pak djem të mirë dhe të përgjegjshëm në planet, saqë është më e lehtë të takosh një alien. Ndoshta ajo madje hoqi dorë nga planet e saj për t'u martuar dhe vendosi të linte gjithçka të shkonte. Në fund të fundit, gjithmonë mund të marrësh dikë për natën nëse gjërat bëhen vërtet të padurueshme. Edhe pse... Nuk mund ta mashtrosh veten. Ju ende, thellë në shpirtin tuaj, vazhdoni të shpresoni për një kthesë përrallore me fat të fatit...
Ekziston një teori që e ngjashmja tërheq si. Prandaj, nëse herë pas here takoni djem fëmijë ose dashamirës të aventurave të dikurshme gjatë rrugës, atëherë nuk ka kuptim të fajësoni pasqyrën, siç thoshte klasiku. Ndoshta është e gjitha për ju, dhe në vend që të shikoni përreth në kërkim të burrit të ëndrrave tuaja, së pari duhet të përqendroheni te vetja dhe të rregulloni disa gjëra në pikëpamjet dhe stilin tuaj të jetesës.
Ndoshta një ose më shumë nga problemet e përshkruara më poshtë janë problemi(et) tuaj?
Të gjithë i mat vetë
A ju ka ndodhur të vini re këtë paradoks: sapo një i ri tregon interes dhe ju kërkon të dilni në një takim, si ndryshon qëndrimi juaj ndaj tij? Kjo do të thotë, në fillim ju pëlqeu, por pas këtij zhvillimi të ngjarjeve filloni të dilni me lloj-lloj arsyesh dhe justifikimesh që vërtetojnë se nuk jeni i përshtatshëm për të ose se ai nuk është i përshtatshëm për ju? Ky reagim sugjeron që vetëvlerësimi juaj është i ulët dhe për disa arsye nuk e pëlqeni më veten. Kjo është arsyeja pse ju përkuleni, duke e nxitur veten me pyetje të tilla si: "A mund të interesohet një djalë kaq i mrekullueshëm për një njeri kaq të thjeshtë si unë?" Ose, përkundrazi, dyshoni se diçka nuk shkon me të, nëse i pëlqente dikush si ju. Në përgjithësi, ju fillimisht besoni se nuk jeni të denjë për dashuri dhe nuk besoni në ndonjë manifestim të sinqertë të simpatisë nga burrat.
Çfarë duhet bërë? Sigurisht, kuptoni se gjërat që ju bëjnë jo tërheqës për të tjerët, ekzistojnë kryesisht në kokën tuaj. Dhe, ndoshta, mësoni t'i besoni më shumë burrave... Nëpërmjet pranimit të vetes ashtu siç jeni, do të vijë mirëkuptimi i të tjerëve dhe me kalimin e kohës, dikush nga mjedisi juaj do të dalë jo aq i neveritshëm, e ndoshta edhe i hapur dhe dashamirës. nëse e shikon -i ri.
Imagjinatë shumë e pasur
Ju dëshironi të dilni me një djalë. Çfarë ka: ju keni vendosur tashmë prej kohësh se si do të ndodhë takimi juaj i parë me të, çfarë do të vishni të dy dhe për çfarë do të flisni në takimin e parë. Në fantazitë e tua, e njeh si të çmendur: çfarë profesioni do të jetë, ku do të jetojë, sa vjeç do të jetë! Dhe pastaj papritmas një djalë që është i mirë për të gjitha standardet shfaqet në horizontin tuaj dhe përpiqet t'ju njohë. Dhe lind një dilemë. Në fund të fundit, ai nuk duket aspak si ajo që keni imagjinuar, ai nuk punon aty ku keni dashur dhe nuk është aspak në të njëjtën moshë me djalin e ëndrrave tuaja. Dhe rezulton se nëse i përgjigjeni këtij djali të vërtetë, automatikisht do të shkatërroni të gjitha fantazitë dhe pritjet tuaja të fshehta!
Çfarë duhet bërë? Sigurisht, është shumë e dhimbshme të humbasësh iluzionet e dashura ndër vite, por është ende e nevojshme të pranosh me guxim dështimin e tyre. Kështjellat në ajër të ndërtuara në kokën tuaj mund t'ju pengojnë të bini në dashuri - megjithëse me një njeri të papërsosur, por gjak e mish - të vërtetë.
Nuk jeni të besueshëm
Ndoshta keqkuptimet tuaja për marrëdhëniet romantike rrjedhin nga keqkuptimet rreth miqësisë? Kur takoni një mik të ri, ju menjëherë ndjeni një shpirt të afërm që ka shumë të përbashkëta me ju. Kjo është aq e mrekullueshme sa së shpejti marrëdhënia juaj kalon në një nivel tjetër - dashuri dhe intimitet. Ndërkohë që zgjat muaji i mjaltit, ndiheni të gëzuar dhe të shkujdesur, por sapo lindin konfliktet e para të vogla, qëndrimi juaj ndaj personit ndryshon menjëherë në mënyrë dramatike. Në vend që të kërkoni një kompromis, thjesht largoheni nga fusha e betejës, e cila dje ishte një shtrat dashurie, e konsideroni veten të mashtruar për vdekje dhe nuk pranoni asnjë pajtim. Në vend që të rregulloni marrëdhënien tuaj dhe të arrini një nivel të ri, ju preferoni ta hiqni gjakftohtësisht personin nga jeta juaj dhe të filloni të kërkoni dikë që do të përmbushte në mënyrë ideale të gjitha kriteret tuaja. Por kjo është vetëm një zgjidhje e përkohshme.
Çfarë duhet bërë? Nëse nuk mësoni faljen dhe mirëkuptimin, lidhja juaj e re nuk ka gjasa të zgjasë përtej muajit të mjaltit.
Keni shumë frikë të bëni një gabim në zgjedhjen tuaj
Frika nga zgjedhja, frika nga përgjegjësia mund të mbushë të gjitha fushat e jetës suaj. Dhe pastaj edhe një ftesë e pafajshme për një film të shtunën, e shprehur nga një admirues i ri të hënën, mund të shkaktojë panik dhe të prishë humorin për të gjithë javën. "Po nëse kjo do të thotë se më mungon diçka më e mirë?" - një mendim i tillë do të çojë këdo në çmenduri! Frika për të bërë zgjedhjen e gabuar mund t'ju lërë të mpirë për një kohë të gjatë dhe të humbni vendosmërinë tuaj! Me një filozofi të tillë, në të ardhmen do ta keni të vështirë të bëni edhe zgjedhjen e pjatës në një restorant!
Çfarë duhet bërë? Mos u mendoni shumë, përndryshe do të jeni si gomari i Buridanit, i cili vdiq nga uria pa vendosur se cilën tufë sanë të hajë më parë. Mësoni të bëni një zgjedhje pa u menduar për një kohë të gjatë. Një zgjedhje e papërsosur është më e mirë se pa zgjedhje.
Ju jeni gjithmonë të zënë
Ju punoni pa u përkulur! Kur njerëzit pyesin se si e kaloni kohën tuaj të lirë, ju përgjigjeni me krenari: “Punoj shumë! Nuk kam kohë të lirë!” - sikur ky është një lloj dinjiteti i madh! Ju jeni si një ketër në një rrotë: ju jeni tashmë në këmbë herët në mëngjes për të pasur kohë për të punuar në disa projekte të rëndësishme, ju gjithashtu duhet të merrni pjesë në një seminar, të merrni pjesë në një trajnim, një ngjarje korporative, pastaj ju mund të shkoni në një strehë kafshësh, ku punoni si vullnetar në minutat tuaja të rralla të lira dhe në fund të ditës së punës të gjeni veten në ndonjë ekspozitë ose degustim. Por nëse, Zoti na ruajt, keni qoftë edhe një minutë shtesë, menjëherë filloni ta vrisni atë duke përdorur Facebook, Twitter ose duke u dhënë urdhra vartësve tuaj me telefon...
Çfarë duhet bërë? Workaholism - dëshira obsesive për të punuar - nuk është aq i padëmshëm sa duket në fillim. Të qenit shumë i zënë mund t'ju pengojë të shijoni gjërat vërtet domethënëse në jetën e një gruaje. Sigurohuni që të lini kohë të mjaftueshme në orarin tuaj për veten tuaj, për të takuar dikë interesant dhe thjesht për të shijuar jetën në heshtje.